Землистый цвет лица. Все оттенки серого: от чего портится цвет лица
Когда собственный вид в зеркале приносит эстетические страдания, самое время подумать о своём здоровье и образе жизни. Наша кожа зеркально отражает внутренние проблемы - физические и эмоциональные. Серый цвет лица - не просто внешний недостаток. Он может быть признаком серьёзного заболевания.
Все оттенки серого - от чего портится цвет лица
Жителям мегаполисов, вечно спешащим, испытывающим на себе все «прелести» городской экологии и еды из супермаркетов трудно сохранить здоровый румянец. Страдают все - женщины, мужчины, дети.
Плохая экология, стрессы и вредные привычки портят цвет лица
Любые факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон, и как следствие на состояние внутренних органов немедленно отражаются на нашей внешности.
Устранимые причины
Первая мысль, на которую должен навести нездоровый цвет - это влияние вредных привычек. К ним сегодня относят не только курение и употребление алкоголя, но и зависимость от интернета. С табаком все понятно - каждая выкуренная сигарета бьёт по организму снаружи и изнутри. Внешнее «окуривание» не даёт коже полноценно дышать. Изнутри табачные токсины разрушают коллагеновые волокна, ухудшают кровоснабжение эпидермиса, не говоря уже о пагубном влиянии на лёгкие и сосуды.
Одна сигарета вызывает спазм сосудов на 20 минут и снижает уровень кислорода на 5%.
Любителей попить пивка после работы или расслабиться в преддверии выходных ждёт в итоге не меньший удар по красоте. Внешне такого человека легко «вычислить» по состоянию кожи лица. Она реагирует на интоксикацию тусклым серым цветом, утратой чёткости линий и расширенными порами.
Интернет-зависимость приносит не меньший вред. Это и гиподинамия, и постоянная неудобная поза, когда страдают позвоночные артерии, снабжающие кровью головной мозг. К тому же мы крадём у себя драгоценные часы сна, нарушая биологические ритмы. Наша кожа восстанавливается именно во время ночного отдыха. А если его нет, то результаты - на лице.
Хроническая усталость - одна из причин безжизненной серой кожи Социальные сети отнюдь не расслабляют, как считают многие. Пообщался с приятными собеседниками - и отвлёкся от своих проблем. Сегодня такое общение становится источником дополнительного стресса. И снова страдает наша кожа. Эмоциональный всплеск порождает цепочку биохимических реакций, приводящих к снижению уровня гиалуроновой кислоты и нарушению синтеза коллагена. Адреналин придаёт коже серый цвет из-за спазма мелких сосудов.
Малая подвижность - ещё один злейший враг красоты. Кожа не выполняет важнейшие функции - выведение вредных веществ с потом, нарушается терморегуляция, наступает дисбаланс кальция и натрия, ухудшается кровообращение. Кожа перестаёт очищаться естественным образом. Отсюда её нездоровый цвет и дряблость.
Ещё одна причина - это увлечение «здоровым» питанием. Уже развенчаны мифы о пользе обезжиренных продуктов, раздельного питания и прочих «фишек» на которых делали деньги пищевые корпорации и отдельные энтузиасты. А о вреде диет для похудения сегодня не говорит только ленивый.
Любая диета, если она не лечебная или не составлена опытным диетологом, наносит вред организму за счёт несбалансированности и необоснованного снижения калорийности пищи.
Если организм недополучает необходимые ему нутриенты, это немедленно отражается на внешнем виде. Серый цвет с синяками под глазами - признак истощения. Кроме того, эмоциональный стресс, испытываемый женщиной в процессе такого похудения, вызывает уже описанные выше последствия для кожи.
Жёсткие диеты для похудения наносят тяжелый удар по организму Вода - источник жизни и внешней привлекательности. То, что течёт из кранов, трудно назвать полезной жидкостью. Даже если её прокипятить и отфильтровать. Пройдя много километров по трубам, водопроводная вода собирает невероятный букет химических веществ и бактерий. А организм нуждается в чистой живительной влаге и желательно не менее 1,5 л в сутки.
Возрастные изменения
После 40 лет запускается процесс «обратного развития» кожных покровов. Признаки возрастной кожи - это потеря тургора, расплывшийся контур, мелкие морщины и уменьшение толщины эпидермиса. С годами кожа теряет способность к быстрой регенерации клеток. Омертвевшие частички хуже отслаиваются, роговой слой становится толще и плотнее.
Замедление обменных процессов и ухудшение кровоснабжения негативно отражаются на цвете лица На цвет влияет общее замедление обменных процессов, ухудшение микроциркуляции, потеря влаги. Кожа тускнеет и приобретает желтовато-серый оттенок. Плохой уход - ещё одна причина. После 40 лет недостаточно просто снять на ночь косметику. О коже нужно позаботиться - подпитать ночным кремом или маской.
Цвет лица как диагностический признак
Первая запись, которую делает терапевт во время приёма, касается оттенка кожных покровов пациента. Для хорошего врача его изменение - один из первых диагностических признаков.
Таблица: о чём говорят нездоровые оттенки кожи
| Цвет лица | Возможные заболевания |
| Восковой (бескровный желтоватый) | Онкологические |
| Серо-жёлтый |
|
| Серый с синеватым оттенком |
|
| Серо-зелёный |
|
| Серый |
|
| Бледно-серый |
|
| Тёмно-серый |
|
Женщины, постоянно принимающие противозачаточные таблетки, должны знать о последствиях - препараты повреждают печень, а это придаёт желтовато-серый оттенок коже. Некоторые лекарства от ревматоидного артрита, красной волчанки и малярии являются причиной серого цвета лица у женщин. Серый оттенок бывает у людей, принимающих антиаритмические средства.
Цвет лица как признак болезни: фото женщин
У мужчин землистый цвет лица может указывать на переутомление, расстройство функций мочеполовой системы - опухолевые образования любого генеза, аденому или рак предстательной железы. У женщин - это один из признаков дисфункции яичников или патологии эндометрия.
При изменении цвета лица по невыясненным причинам нужно обратиться к дерматологу.
Серый цвет лица у ребёнка
Если у ребёнка меняется цвет лица, это повод показать его врачу. Детская кожа претерпевает много изменений до подросткового возраста, но в норме всегда остаётся розовой. Истоки её бледности надо искать в состоянии его здоровья.
Нездоровый цвет лица у ребёнка - признак внутреннего неблагополучия Особенно если она сопровождается изменением общего состояния - вялостью, снижением аппетита и активности. Возможные причины:
- инфекционные болезни;
- почечная патология;
- нарушение работы печени;
- нарушение обмена веществ;
- малокровие, вызванное недостатком железа;
- эмоциональный шок.
В сочетании с появлением необъяснимых синяков бледно-серый цвет лица может быть признаком заболевания крови.
Как вернуть лицу здоровый цвет
Серый цвет лица как следствие дурных привычек или нездорового образа жизни устраняется волевым усилием. Оно понадобится для того, чтобы бросить курить, заставить себя оторваться от компьютера и заменить его прогулками на свежем воздухе и здоровым крепким сном по ночам.
Главное - выдержать перемены в течение трёх недель. Именно за такое время формируется привычка.
Отказаться от сигарет неимоверно трудно, даже имея стимул в виде улучшения внешнего вида. Если курящая женщина могла увидеть себя хотя бы через две недели после отказа от табака, никакие дополнительные аргументы не понадобились. Исчезают мешки под глазами, кожа разглаживается, а на щеках начинает пробиваться румянец. А если сопроводить отказ от пагубной привычки приёмом витаминов-антиоксидантов и включить в рацион больше продуктов с их содержанием, то эффект будет просто потрясающим.
Включение продуктов-антиоксидантов в рацион курящей женщины поможет уменьшить вред, наносимый табачным дымом Три основополагающих принципа для красивой кожи и общего привлекательного вида (неважно, мужчина вы или женщина):
- здоровое питание;
- полноценный отдых;
- активный образ жизни.
Не стоит забывать и об уходе за кожей. Вернуть ей привлекательность помогут аптечные средства, домашние косметические маски, скрабы и пилинги.
Аптечные препараты
Порой самые неожиданные аптечные средства оказываются лучшими помощниками в уходе за кожей. И стоят некоторые из них в десятки раз дешевле кремов раскрученных марок. Чем из этого арсенала можно воспользоваться, чтобы улучшить цвет лица?
Хлористый кальций
Отшелушивание мёртвых частичек эпителия - обязательная процедура для тусклой нездоровой кожи. Мягкий пилинг раствором хлористого кальция называется голливудской чисткой. Эффект достигается за счёт взаимодействия хлорида кальция и щелочного мыла, в результате которого образуются жёсткие соли высших карбоновых кислот.
Такой способ не подходит для сухой кожи, зато жирной, комбинированной и нормальной помогает приобрести здоровый вид и цвет, уменьшая выработку кожного сала, убирая чёрные точки и сужая поры. Хлорид кальция продаётся в ампулах, концентрация раствора 5 и 10%. Для чувствительной кожи лучше брать 5%.
Хлорид кальция используют для «голливудского» пилинга На очищенное лицо нанесите жирный крем в области глаз и вокруг губ. Смочите ватный диск хлористым кальцием и протрите им остальные участки. Когда жидкость впитается, нанесите её ещё раз. В зависимости от типа кожи это надо проделать 3–5 раз. Затем вспеньте мыло (лучше детское) и намыливайте лицо круговыми движениями. Смывать скраб лучше ромашковым настоем. После обработки обязательно нанесите увлажняющий крем. Пилинг проводится не чаще 1 раза в неделю.
Пантенол относится к группе регенерирующих препаратов. Действующее вещество - витамин В5 или пантотеновая кислота. Крем комплексно действует на кожу, активизируя восстановление клеток, стимулируя кровообращение и микроциркуляцию. За счёт этого восстанавливается нормальный цвет лица. Пантенол можно использовать постоянно и даже наносить его под декоративную косметику.
Пантенол можно использовать постоянно вместо крема Пантенол в составе масок прекрасно справляется с проблемами возрастной кожи. После курса применения она подтягивается, менее заметны мелкие мимические морщинки, устраняются воспаления, а цвет лица становится значительно лучше. Проверенный рецепт - это маска с лимоном. В порцию мази добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите её в два слоя и оставьте на четверть часа. Это средство хорошо тонизирует и осветляет кожу. А если в него добавить немного морской соли, то будет обеспечен ещё и отшелушивающий эффект.
Мазь Радевит
Дерматологическая мазь Радевит содержит исключительно натуральные компоненты, поэтому широко используется в педиатрической практике. В состав входит три витамина - Е (5 мг), А (10 мг) и Д2 (50 мг). Главное достоинство препарата для лечения тусклой кожи - это нормализация процессов ороговения. Кроме того, он восстанавливает защитные функции кожи, интенсивно питает и увлажняет её.
Для восстановления цвета лица используйте Радевит ежедневно на ночь в течение полутора месяцев. Затем нужно сделать недельный перерыв и при необходимости повторить курс.
Крем Витамин «Ф99»
В дерматологической практике Витамин «Ф99» применяется для лечения экземы. Основа препарата - это омега-кислоты или витамин F. Он спасает от шелушения изнурённую морозом и сухим зимним воздухом кожу, защищает от летнего активного солнца, предупреждая фотостарение.
Витамин «Ф99» помогает восстановить усталую кожу Возвращает эпидермису упругость, выравнивает и улучшает цвет лица.
Тиогамма 600
Препарат с альфа-липоевой кислотой предназначен для лечения полинейропатий любого генеза. Это мощный эндогенный антиоксидант - кислота вырабатывается нашим организмом. Она восстанавливает кровообращение в мелких сосудах, улучшает нервную проводимость. Действует на организм как витамины группы В.
Тиогамма содержит мощный антиоксидант - альфа-липоевую кислоту Тиогамма выпускается во флаконах в виде инфузионного раствора концентрацией 600 ед. Учитывая, что это лекарство, пользоваться ею можно не более 10 дней подряд. Препарат оживляет уставшую тусклую кожу, усиливает регенерацию и защищает клетки от действия свободных радикалов.
Косметологи об использовании аптечных препаратов для красоты
Врачи неоднозначно относятся к использованию лекарств для улучшения цвета лица и решения других косметических проблем. Если вы всё-таки решились на применение аптечных препаратов, посоветуйтесь со своим косметологом. Второе, что нужно сделать - это ознакомиться с противопоказаниями. И третье - ни один препарат нельзя использовать постоянно, а только курсами. Вообще, не стоит делать ставку исключительно на аптечные средства, их лучше включить в комплексную программу омоложения.
Маски домашнего приготовления
Копилка народных рецептов для улучшения цвета лица неисчерпаема. Маски питают, очищают, увлажняют, улучшают кровообращение.
Медовая с лимоном
Подогретый мёд, сок лимона и перемолотую овсянку (всего по 1 ст. ложке) смешайте и накладывайте на очищенную кожу на 15 минут. Для жирной кожи в состав можно добавить ½ чайной ложки соды.
Кофе + морковь
Соедините небольшое количество свежевыжатого морковного сока с таким же количеством свежего сваренного кофе. Полученной смесью протрите лицо и оставьте его высыхать. Через 15 минут умойтесь водой. Если добавить ещё и кофейную гущу, получится отличный скраб.
Персиковая маска
Недаром здоровую кожу сравнивают со спелым персиком. Маска из его мякоти прекрасно улучшает цвет лица. К ней надо добавить чайную ложку овсяной муки и перемешать до получения однородной кашицы. Наложите её на лицо на 20 минут, затем смойте тёплой водой. Если кожа сухая, добавьте чайную ложку растительного масла.
Облепиховое масло
Мы нечасто слышим о жирной кислоте омега 7. А между тем это незаменимый компонент для ухода за тусклой нездоровой кожей. Содержит его облепиховое масло. Для улучшения цвета лица его принимают внутрь по чайной ложке утром перед завтраком и используют в виде маски. Подогретое масло наносится на кожу на 20 минут. Ещё один способ - смочить маслом марлю и наложить её на лицо.
Видео: как добиться сияния кожи
Салонные процедуры
Профессиональные косметологические процедуры - самый эффективный способ избавиться от серого цвета лица. Массаж лица, поверхностные пилинги, биоревитализация выравнивают поверхность и цвет.
Косметологические процедуры омолаживают и улучшают цвет лица Аппаратная косметология омолаживает на 5–10 лет.
Таблица: косметологические процедуры для улучшения цвета лица
| Название процедуры | Как проводится | Эффект | Примерная стоимость (руб.) |
| Озонотерапия | Препарат вводится в эпидермис с помощью специальных игл |
| 500 - 6300 |
| Мезотерапия | Инъекционное введение в кожу индивидуально подобранного коктейля из биоактивных веществ |
| 3900 - 4500 |
| Биоревитализация | Инъекционное введение в кожу гиалуроновой кислоты | Возвращение коже жизненной силы за счёт насыщения её влагой | 9600 - 10300 |
| Ультразвуковой пилинг | Очищение кожи ультразвуком с помощью специального геля (механическое, тепловое и физико-химическое воздействие) |
| 1800 - 2500 |
| Безыгольная мезотерапия | Введение мезококтейлей в кожу с помощью кислорода или лазера |
| 2500 - 4300 |
Косметологические процедуры проводятся курсами. Длительность зависит от состояния кожи. Каждый метод имеет ряд противопоказаний.
Диета для сияющей кожи
Отказ от вредных пищевых пристрастий - верный путь к оздоровлению кожи и организма в целом. И это первый шаг к внешнему самосовершенствованию. Уберите из рациона копчёности из супермаркета, шаурму из ближайшего киоска и курицу из KFC. Налегайте на продукты, которые советуют диетологи и дерматокосметологи для улучшения цвета лица;
- яблоки и морковь;
- жирную рыбу и нежирное мясо (например, индейку, кролика или телятину);
- зелёные овощи;
- цитрусовые;
- растительные масла (льняное, оливковое, подсолнечное нерафинированное, кунжутное и другие);
- пророщенные семена пшеницы и зелёной гречки - крошечные ростки содержат максимум веществ, придающих растениям силы для роста.
Пейте витаминные напитки - чаи, соки, чистую воду. Для улучшения цвета лица полезен сок-пюре из грозди винограда и горсти клубники. Хорошо влияют на состояние кожи специи. Заправьте зелёный чай тёртым имбирём, корицей, гвоздикой и кардамоном.
Замените вредные продукты здоровой пищей, и цвет лица быстро улучшится Связь между нерегулярным стулом и серым цветом лица самая прямая. Организм травится «залежами» продуктов распада. Готовьте салаты, которые заставят работать ваш пищеварительный тракт как часы. Вот испытанный рецепт. Порежьте соломкой морковь, свёклу, яблоко, капусту, немного чернослива или кураги. Добавьте гранат и кедровые орешки, заправьте все оливковым маслом с лимонным соком. Это блюдо выведет токсины, нормализует работу кишечника, а, значит, улучшит цвет лица.
Серый цвет лица - возможные последствия
Не стоит игнорировать изменение цвета лица, это может иметь далеко идущие последствия в виде тяжёлых болезней почек, печени, сердца, сосудов, крови, онкологических заболеваний. Если вы ведёте здоровый образ жизни, но цвет лица вызывает у вас беспокойство, надо срочно обращаться к врачу. Возможно, патологический процесс только начал «просыпаться» в вашем организме и есть возможность предотвратить его дальнейшее развитие.
Профилактика
Ежедневный уход за кожей должен стать законом для любой женщины, если она не хочет выглядеть загнанной и хронически усталой. Основные профилактические меры:
- отказ от курения;
- частые прогулки на свежем воздухе (желательно за городом);
- умеренные занятия спортом;
- разнообразное питание;
- отсутствие стрессов;
- полноценный ночной сон.
Здоровый образ жизни - лучшая профилактика серого цвета лица И ещё - следите за здоровьем, не переносите на ногах простудные заболевания, не пренебрегайте периодическими профилактическими осмотрами и диспансеризацией.
Видео: что делать, чтобы иметь цветущий вид
У каждого человека свой типаж кожи. Здоровый цвет лица всегда зависит от множества причин и факторов: это и питание, и нервное умиротворение, и отсутствие внутренних заболеваний. Когда изменяется цвет кожи, от чего зависит данное состояние? Прежде всего, следует учитывать тот факт, в каких условиях живет и трудится человек. Довольно распространенным явлением является то, что если работа связана с взаимодействием химических реагентов или иных неблагоприятных веществ, то у человека появляется нездоровый цвет лица. Кроме того, цветовой оттенок кожи может часто меняться, если сегодня у человека все в порядке: он выспался, хорошо покушал и провел день в радости и отдыхе, то цвет лица его будет сиять здоровьем и свежестью. Но если у человека наблюдается недосыпание, его окружают нервные ситуации, большую часть дня он проводит голодным и в его жизни активизируются вредные привычки, то о здоровом цвете лица следует на долгое время забыть. Если появляется нездоровый цвет лица, причины какого характера влияют на это состояние?
Желтый цвет лица
От чего зависит цвет лица? Только от того, каким здоровьем обладает человек, и какого образа жизни он придерживается. Многие цветовые оттенки лица напрямую указывают, что неладно в организме у людей. Когда цвет лица желтый, что это может означать?
Если проявляется желтый цвет лица, причины какого характера влияют на это состояние? Прежде всего, желтоватый цвет лица у человека может возникнуть по причине внутренних заболеваний. Чаще всего такому цветовому оттенку кожи способствуют заболевания поджелудочной железы, камни в почках, разные формы гепатита, кровяные заболевания. Если на веках или на оболочке глаз появляются желтоватые пятна, то следует незамедлительно отправляться к врачу. Такое состояние бывает, если у человека повышен уровень билирубина в крови, который в свою очередь является основным симптомом гепатита.
Замечено, что цвет лица при онкологии также начинает изменяться в сторону желтизны. У некоторых пациентов цвет лица при данном заболевании становится серым или землянистым.
Когда появляется желтый цвет лица, симптомы этого недуга могут указывать и на то, что человек страдает хроническим недосыпанием, зависит от чрезмерного курения, питается вредными продуктами, ведет малоподвижный образ жизни или чрезмерно увлекается потреблением сладких продуктов.
Почему еще появляется желтый цвет лица? В некоторых случаях данный цветовой оттенок кожи не говорит ни о каких недугах и недомоганиях человека. Случается, что желтизна на коже появляется после употребления в пищу большого количества морковных блюд или острых корейских салатов. Способствуют некоторому изменению цветовой гаммы на коже и уксус, тмин и кумин.
Важно всегда помнить, что когда у человека значительно и резко поменялся цвет лица, необходимо пройти тщательное обследование организма и сдать комплекс соответствующих анализов крови. В случае, когда с анализами все в требуемом порядке, то следует тщательным образом пересмотреть свой режим жизни и, возможно, что-то резко в нем изменить.
Избавиться от желтизны кожи, если она не вызвана болезнью, можно при помощи масок и смесей на основе натуральных продуктов. Какие продукты улучшают цвет лица? Это, в первую очередь, огурец, редис, капуста, ромашковый отвар, дыня, молоко. Употреблять указанные продукты можно как внутренне, так и использовать их в качестве главенствующего ингредиента средств по уходу за желтым лицом.
Землистый цвет лица
Когда у человека наблюдается цвет лица землистый, то это чаще всего бывает связано с присутствие заболеваний внутренних органов. Если землянистый цвет лица начинает проявляться, то необходимо срочно посетить врача. Только на ранних этапах можно легко избавиться от болезни. Вообще же, важно знать, что кожа всегда говорит о том, что в организме человека наблюдается какой-либо болезненный сбой.
Если появляется землянистый цвет лица, причины такого состояния могут скрываться и в другом, например, чрезмерное употребление алкоголя, увлечение никотином, переизбыток в организме человека кофе, крепкого чая, жирной или острой пищи.
Землянистый цвет лица должен по максимуму насторожить человека. Такая цветовая гамма чаще всего указывает на присутствие серьезных болезней, чем на неправильный образ жизни. Цвет лица, схожий с землей, довольно часто является признаком опасного заболевания печени.
Бледный цвет лица
Когда цвет лица становится бледным, мы часто думаем, что человек встревожился или впал в нехорошую ситуацию. Но побледневшее лицо не всегда указывает на нервное или эмоциональное потрясение, если постоянно присутствует бледный цвет лица, то причины могут скрываться и в более серьезных признаках.
Почему образуется бледный цвет лица? Данный цветовой оттенок может указывать на сердечную недостаточность. Обычная кожа человека розового цвета, это означает, что кровь движется нормально и поступает во все значимые органы в необходимом количестве. Бледность кожи означает, что работа кровеносной системы находится не в лучшем состоянии. Кроме того, бледный цвет лица может проявиться из-за плохого самочувствия, недосыпания или употребления в пищу некачественных продуктов. Если накануне переборщить с употреблением спиртных напитков, то на утро также можно проснуться с бледным лицом.
Серый цвет лица указывает на наличие в организме человека хронических заболеваний, чаще всего связанных с сердечной недостаточностью. Когда проявляется серый цвет лица, причины такого состояния могут находиться и в отравлении организма либо продуктами питания, либо ядовитыми химикатами.
Красноватый цвет лица может появиться по причине эмоционального нарушения, также указанный цвет лица показывает, что в организме человека присутствует инфекционное заболевание. Если у последнего произошел перегрев тела, то также лицо приобретет красноватый цвет.
Когда замечено, что появляется неровный цвет лица, что делать в данном случае? Прежде всего, красивый цвет лица может быть только у тех людей, у которых полностью отсутствуют в организме тяжелые и хронические заболевания. Поэтому, чтобы Ваше лицо было равномерным в цветовой гамме, необходимо посетить доктора, проверить свой организм и как можно скорее избавиться от появившихся недугов. Затем следует полностью перестроить весь свой образ жизни и удалить из него присутствующий негатив.
Полноценный и полезный режим питания — это залог здорового цвета лица без тонального крема. Свежие овощи и витаминизированные фрукты самостоятельно позаботятся об идеальном и ровном цвете лица. Если каждодневно выпивать по стакану кефира или любого другого кисломолочного продукта, то цвет лица не только значительно улучшится, но и вся кожа засияет румянцем и здоровьем. Обязателен и соответственный уход за кожей лица. Помните, что добиться желаемой красоты можно лишь за счет комплексного использования средств и продуктов для внутреннего и внешнего здоровья.
Некоторые женщины замечают, что их лицо перестало вызывать у них восхищение. Иногда трудно понять, с чем это связано – морщин нет, черты лица красивы, кожа молода, но что-то заставляет всматриваться в отражение в зеркале в поисках проблемы. Нередко проблема заключается в том, что у кожи нездоровый цвет, который портит весь внешний вид.
В этом случае нужно разобраться, в чем причина проблемы, а затем устранить явление. Обратить внимание на него необходимо и по той причине, что оно может быть признаком заболевания внутренних органов.
Причины серого цвета лица
Их может быть масса.
Наиболее распространенные среди них следующие:
Обусловить потерю кожей здорового цвета может и плохая экология. Если человек проживает в неблагоприятном в экологическом плане районе, вредные вещества, выбрасываемые в воздух, могут впитываться в кожу, нанося вред не только ей, но и всему организму.
Выяснив причины появления серого цвета лица, постарайтесь устранить их, а затем воспользоваться различными методами восстановления здорового тона.
Что делать?
Каждый, кто столкнулся с этим явлением, задастся именно этим вопросом.
- Для начала необходимо исключить заболевания организма, пройдя медицинское обследование. При условии выявления таковых следует выявить причины заболеваний, пройти лечение, которое будет назначено специалистом;
- Чтобы вернуть коже здоровый цвет, следует отказаться от вредных привычек – курения, употребления алкогольных напитков;
- Следует также пересмотреть свой режим. Для нормального функционирования организму нужен полноценный отдых, поэтому необходимо исключить переутомления и следить за тем, чтобы сон был достаточным (минимум 6 часов/сутки) и здоровым;
- Обратить внимание нужно и на режим питания. Постарайтесь исключить из рациона жирную, копченую, соленую, острую пищу. Чтобы вернуть здоровый цвет лица, стоит отдать предпочтение фруктам, зелени, овощам, рыбе, мясу;
- Немаловажен и водный режим. Пейте больше воды, но она должна быть очищенной, при этом стоит отказаться от газированных, сладких жидкостей. Заменить последние можно компотами, приготовленными из натуральных фруктов и ягод, желательно без добавления или с минимальным количеством сахара;
- Восстановить красоту кожи позволит спорт, благодаря которому нормализуются кровоток и обменные процессы. Старайтесь больше прогуливаться – пешая ходьба благотворно влияет на организм. Кроме того, при ходьбе вы будете проводить время на свежем воздухе, а это необходимо для здорового цвета кожи.
Помимо всех этих шагов, следует также почаще проветривать помещения, в которых вы находитесь. Некоторые препараты тоже могут сказываться на тоне дермы. В частности, речь идет о гормональных противозачаточных медикаментах, антибиотиках. Постарайтесь не злоупотреблять ими.
Стрессы, депрессии, неврозы тоже являются злейшими врагами здоровья нашего покрова, да и организма в целом. В связи с этим меньше нервничайте, переживайте, постарайтесь научиться относиться к различным обстоятельствам спокойно.
К каким методам можно прибегнуть?
Процедуры, которые можно получить в салоне
Их стоимость достаточно высока, но и эффективность тоже.
Какие же из них показывают хороший результат и используются наиболее часто?
- Химический пилинг. Воздействие на дерму осуществляется посредством активных химических веществ. Вследствие него верхний слой кожи отмирает, снимается, а вместе с ним удаляется нездоровый цвет. При использовании этой процедуры необходимо сначала проверить совместимость используемых препаратов с вашей дермой;
- Дермобразия. Посредством аппаратной процедуры очищаются глубокие слои лица, благодаря чему исчезает и серый цвет. Методика предполагает подачу абразивного вещества посредством насадки, которая находится под определенным давлением. Данное вещество затем удаляется из слоев дермы, а вместе с ним удаляются ороговевшие клетки покрова;
- Лазерная шлифовка. Благодаря этой процедуре удается очистить глубокие слои кожи посредством светового луча. При этом производится эффект выпаривания рогового слоя дермы, что и способствует восстановлению здорового цвета покрова.
Сегодня эти процедуры являются наиболее часто используемыми. Подбирать подходящий вариант воздействия на лицо должен опытный специалист в зависимости от особенностей дермы.
Ввиду дороговизны всех этих методик многие женщины предпочитают использовать более доступные средства возврата красоты.
Рецепты народной косметологии
Несмотря на доступность и невысокую стоимость таких средств, они показывают высокую результативность, поэтому перед тем, как обратиться в салон, попробуйте применить такие маски.
Благодаря наличию в моркови большого количества витамина A этот овощ способен вернуть дерме здоровый тон.
Использовать можно и маску из овсяных хлопьев и льняных семян.
- Заливаем льняные семена в количестве 1 ч. л. кипятком в количестве 1-го стакана. Смесь оставляем часа на 1,5, накрыв крышкой посуду, в которой она находится;
- Измельчаем овсяные хлопья в муку, заливаем их настоем льняного семени;
- Наносим маску на полчаса на дерму, после чего смываем с применением теплой воды.
Если настигла такая проблема, как серое лицо, можно применять и такое средство:
- Взбиваем 1 яйцо, к нему добавляем 1 ст. л. сметаны с высокой жирностью;
- Добавляем к смеси 2 ч. л. апельсинового сока, размешиваем;
- Наносим состав на лицо на треть часа. Вместо апельсинового сока можно использовать сок любого цитрусового фрукта.
Глицерин тоже способствует восстановлению здорового тона лица.
- Перемолотые в муку овсяные хлопья в количестве 1 ст. л. соединяем со стаканом подогретого молока;
- Смеси даем остыть, в нее добавляем 1 ч. л. глицерина и 1 ст. л. пюре, приготовленного из любых фруктов и ягод;
- Наносим смесь на четверть часа, смываем.
Выяснив причины, по которым цвет лица стал серым, при необходимости пройдя лечение и применяя салонные процедуры либо рецепты красоты в домашних условиях, вы сможете восстановить красоту и здоровье своей дермы.
Любое изменение оттенка кожи, в случае, если оно произошло не под воздействием солнечных лучей, является серьезным сигналом о нарушении работы внутренних органов.
Так, например, при нарушении работы желудочно- кишечного тракта может измениться оттенок лица со здорового на серый, посинеть- при нарушенном кровообращении, заболеваниях сердечно- сосудистой системы или дыхательной недостаточности, кроме того, свидетельствует о врожденных сердечных болезнях фиолетовый оттенок, а желтый- о заболеваниях печени.
Серая кожа лица - болезнь или последствие вредных привычек
Резкое и заметное изменение оттенка лица с естественного и здорового на серый чаще всего является признаком нарушения работы пищеварительной системы . В лучшем случае, посереть лицо может на фоне банальных запоров или неправильного питания, в худшем - из-за гастрита или развития язвы желудка. Самостоятельно диагностировать заболевание на основании одной лишь дисхронии едва ли возможно, поэтому лучше в данной ситуации отправиться на прием к гастроэнтерологу.
Кроме того, серая кожа лица болезнь не всегда предвещает. Часто на фоне курения, сидячей работы и постоянных стрессов у людей нарушается кровообращение и сужаются сосуды, что также проявляется ухудшением цвета лица.
Землистый оттенок и резкое потемнение кожи - болезнь поджелудочной железы или онкология
Изменения такого рода свидетельствуют о более серьезных болезнях. Часто, конечно, землистый оттенок появляется при заболеваниях поджелудочной железы, надпочечников или на фоне длительного приема антибиотиков, но если такие варианты исключены, то лучшей рекомендацией в данном случае будет обращение к современной медицине. Диагностика болезни по коже и на основании проведенных обследований позволит вам правильно и точно определить причину изменения цвета лица, а также своевременно диагностировать спровоцировавшее его заболевание.
Синий цвет кожи - болезнь цианоз
Кожа приобретает синюшный, а иногда и темно-фиолетовый оттенок при недостаточном насыщении крови кислородом и замедлении кровообращения. Такие симптомы свидетельствуют о цианозе - заболевании, которое объединяет множество нарушений сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Бывает, цианоз возникает на фоне переохлаждения. Тогда синий оттенок приобретают в основном конечности как результат ухудшения кровообращения на поврежденных участках.
Синяки на коже - болезни сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Именно в виде образования синеватых участков и посинением участков слизистых дают о себе знать такие заболевания как порок сердца и нарушения газообмена в легких органах. Подобные изменения, впрочем, могут спровоцировать образование метгемоглобина на фоне интоксикации и отравления.
Цианоз - болезнь фиолетовой кожи
Появление же темных оттенков или пятен на лице и теле (фиолетового или чугунного цвета) свидетельствует о повышенной воздушности легких, склерозе легочной артерии или врожденном пороке сердца. В любом случае, при обнаружении любого из вышеописанных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
Васкулит - болезнь сосудов на коже
Данное заболевание предполагает поражение кровеносных сосудов и тканей поврежденного органа. В случае, если поражены сосуды кожи, то основными симптомами заболевания будет покраснение, сыпь и зуд. Васкулит также может поражать кровеносную систему мозга, что становится причиной инсульта, сердца, что увеличивает риск инфаркта и т.д., довольно часто мелкие кровоизлияния под кожей являются признаком васкулитов других органов.
К основным симптомам данного заболевания относятся: общая слабость, повышение температуры, снижение аппетита, потеря веса, сыпь и зуд, боль в суставах.
Подобный синдром также может возникать при системной красной волчанке, ревматоидной артрите и других заболеваниях, для которых характерно поражение соединительной ткани.
Купероз - сосудистая болезнь кожи
Проявляется купероз в виде мелкой красной сосудистой сеточки или так называетмых «паучков» на щеках, подбородке и носу при расширении кровеносных сосудов на фоне усиленного кровообращения. При этом соединительная ткань снаружи сдавливает сосуды, что делает их более заметными на лице. Такое заболевание встречается среди людей пожилого возраста, а также среди обладателей тонкой и чувствительной кожи.
Лечить купероз можно либо в косметологическом кабинете, либо народными методами. Хотя первый способ позволяет избавиться от признаков купероза в кротчайшие сроки. Но в случае отсутствия средств или возможностей - массаж для лица. Так вы сможете нормализовать кровообращение и привести в тонус сосуды и мышцы лица. Помимо этого, дополните свой рацион продуктами или БАДами, насыщенных витаминами С,Р,К, антиоксидантами, жирными кислотами Омега 3 и 6 - они укрепляют стенки сосудов и способствуют нормализации кровообращения.
Желтая кожа - болезнь печени
Чаще всего пожелтение лица и тела сопровождается изменением оттенка глазных склер, слизистых, особенно под языком, стоп и ладоней. Одновременно меняется окраска мочи - она приобретает насыщенный темный оттенок.
Такие изменения чаще всего происходят на фоне повышения уровня каротина или билирубина. В первом случае, желтой кожа может стать при соблюдении на протяжении длительного времени диет, состоящих из апельсинов или моркови. Если таковые не имели места, то скорее всего дело в повышении содержания билирубина - желчного пигмента, появляющегося в результате распада гемоглобина. Последний отвечает за насыщение крови кислородом и транспортировку полезных веществ не только к клеткам кожи, но и по всему организму. Когда происходит снижение гемоглобина и увеличение билирубина, изменения происходят не только в слоях дермы, но и в печени. Тогда возникает риск желтухи. Кроме того, желтизна может свидетельствовать о таких заболеваниях, как гепатит, цирроз печени, образование кист, а также о нарушениях работы желчного пузыря и желчевыводящих путей.
by Записки Дикой ХозяйкиНа цвет нашей кожи влияет не только загар. Оттенок кожи зависит от множества причин, например, о того, как близко к поверхности кожи находятся кровеносные сосуды, от особенностей нервной системы, от возраста, неправильного питания и пр.
Но изменение цвета кожи может быть и предвестником развития в организме различных заболеваний. Поэтому, если вы заметили, что ваша кожа приобрела какой-то стойкий, несвойственный вам оттенок, обязательно обратитесь к вару и пройдите обследование.
Если ваша кожа пожелтела
В таком случае вам следует обратить внимание на печень. Желтый оттенок кожи появляется из-за пигмента билирубина, который образуется в печени, когда происходит разрушение гемоглобина эритроцитов. Тогда билирубин не выводится из организма, а оседает в тканях, поэтому кожа становится желтой или приобретает оранжевый оттенок. Причинами желтухи может стать желчнокаменная болезнь, гепатит, плохая работа поджелудочной железы, селезенки, а также заболевания крови.
Если ваша кожа стала смуглой
В этом случае вам следует обратить внимание на надпочечники и почки. Смуглый цвет лица, похожий на загар, может появиться при недостатке гормонов надпочечников. Эту болезнь еще называют бронзовой. Лечение нужно проходить у эндокринолога.
А если кожа очень сильно потемнела и приобрела почти черный оттенок, то это является признаком заболевания почек или инфекции мочевого пузыря. Обследование нужно пройти у уролога.
Если ваша кожа побелела
Причиной этого может стать пищеварение или нарушение обмена веществ, изменения в составе крови или проблемы со щитовидкой, заболевания сердечно-сосудистой системы или легких.
Одна из самых распространенных причин бледности – анемия, то есть, недостаток гемоглобина. Белеет кожа и при отеках или особенностей реакции нервной системы на холод, страх, боль.
Если ваша кожа приобрела синюшный оттенок
Это очень опасно и говорит о недостатке кислорода в крови, что может быть следствием проблем с сердечно-сосудистой и дыхательной системой. Диагнозы могут быть самые разные – пневмоторакс, эмфизема легких, порок сердца или тромбоэмболия.
Вам, не откладывая, нужно обратиться к кардиологу и проверить сердце.
Если ваша кожа покраснела
В этом случае стоит сдать анализ крови, обратить внимание на сердечно-сосудистую систему, померить температуру. Покраснение кожи может быть следствием вдыхания или приема внутрь вредных или сильнодействующих веществ.
Если кожа приобрела серый оттенок
Землисто-серый оттенок кожи обычно бывает у людей с проблемами с пищеварением, например при гастрите, частых запорах. Даже просто неправильное питание может отставить отпечаток на коже. Сероватый оттенок кожи у курильщиков и у людей, подвергающихся частым стрессам. В этом случае сужаются кровеносные сосуды и капилляры, и снабжение кожи кислородом сокращается.
Если ваша кожа имеет зеленоватый оттенок
Такой оттенок коже могут придать проблемы с желчным пузырем, печенью или же онкологическими заболеваниями. Причем, как и в случае с синим цветом кожи, зеленый оттенок опасен и требует немедленного обращения к врачу.
Зеленый оттенок появляется у больных циррозом печени, в случае осложнений желчно-каменной болезни и при раке.
По материалам печатных СМИ