Современные матрасы и их качество. Вопросы на века – как правильно выбрать матрас, какой лучше

О важности хорошего матраса для здоровья и самочувствия человека сказано уже много. Осталось только правильно его выбрать. Ассортимент современных матрасов огромен: латекс, блок-панель, независимые пружины и даже пена с памятью. Чтобы в салоне совсем не растеряться, нужно больше о них знать – какой же все-таки подойдет именно вам.

Сердце пружинного изделия – пружины. Их изготавливают из стальной проволоки диаметром от 2 до 2.5 мм. Качественные пружины надежные и упругие, не просядут и не лопнут.

Матрасы: с пружинами и без

Пружинные матрасы производятся двух видов:

Боннель

Система «Боннель» : пружины переплетены между собой, взаимодействуют друг с другом. При нагрузке в одном месте, продавливается большая часть матраса. Ортопедический эффект отсутствует. Их плюс – низкая цена. Приобретаются для кратковременного пользования: на дачу, в гостевую спальню.

Pocket Spring

Система Pocket Spring : пружины независимые друг от друга, каждая одета в отдельный тканевый чехол (нет трения и скрипа). Под давлением прогибается непосредственно только та пружина, на которую давят. Этим обеспечивается ортопедический эффект. По сравнению с «Боннель», независимые пружины тоньше в диаметре, имеют больше витков, их количество будет больше. Матрас с большим количеством пружин более эластичен, в нем отсутствует эффект волны.

Видео: как выбрать хороший матрац на кровать

На видео – о том, как выбрать матрас:

Беспружинные матрасы изготавливают из:

• натурального латекса (вспененного сока каучукового дерева);
• латексформа. Инновационный материал из натурального и синтетического латекса;
• кокосовой койры (шелушённая поверхность кокосового ореха);
• пенополиуретана (поролона).

Ортопедический

При заболеваниях позвоночника, болезнях суставов, заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется отдать предпочтение ортопедическому матрасу. Он поддержит тело в одних местах и уменьшит давление в других.

Изделие прогибается только в точке надавливания, точно принимает форму тела и поддерживает позвоночник, не дает ему прогибаться. Это значит, что не сместятся позвонки, не будет сжатия межпозвонковых дисков и защемления нервных окончаний. Ортопедический матрас обеспечивает полное расслабление мышц тела. На таком ложе позвоночник будет во время сна в правильном положении, а значит – будет отдыхать! Ортопедический матрас – профилактика многих заболеваний! Толщина его должна быть не менее 17 см, причем в сжатом до упора состоянии – не менее 15 см.

Максимальный ортопедический эффект имеют изделия с блоком независимых пружин Pocket spring и беспружинные матрасы.

О том, как выбрать детский ортопедический матрас читайте по ссылке .

Анатомический

Анатомичный матрас идеально повторяет контур тела, обтекает его. Мышцы при этом максимально расслабляются.

Такой эффект имеют матрасы с независимым пружинным блоком, с эффектом Memory Foam и латексные изделия.

О наполнителях

Между пружинами и обивкой располагается еще наполнитель, слоем не менее 30 мм. Он придает матрасу нужную жесткость или мягкость, обеспечивает теплопроводность и влагопоглощение. Для наполнителей используют:

На видео – больше информации о материалах, из которых изготавливают матрасы:

Чехол

• При выборе, не ограничивайтесь скромным сидением на краешке матраса. В магазине испытайте изделия разных серий, лежа в том положении, как вы спите: на спине, на боку, животе. Прислушивайтесь к ощущениям, должно быть комфортно! Переворачиваться тоже должно быть легко!
• Если выбираете двуспальный матрас, то он должен устраивать двоих. Или приобретите два односпальных: каждому индивидуальный, а вид одного целого им придаст наматрасник и простынь;
• Внимательно читайте этикетку! Важен материал, из которого изготовлено изделие, тип наполнителя. Лучше, если это будут натуральные материалы, они обеспечат здоровый сон.

Стоимость изделия зависит от количества пружин и их конструкции, от материала наполнителя, качества обивки, применение инноваций – это тоже плюс в цене.

Матрас на одноместную кровать с пружинным блоком «боннель», мягкий слой – ППУ и обшивка синтетический жаккард стоит около 3000 рублей. Аналог с хлопковой обшивкой и с аэраторами уже предлагается за 6000. Цены на изделия с блоком независимых пружин начинаются от 7000. За беспружинный вариант нужно заплатить больше 5000 руб. Воспользовавшись акциями от производителей, матрасы можно приобрести значительно дешевле.

Противопролежневый матрас

Для обездвиженных больных применяют противопролежневый матрас. При его выборе проанализируйте:

• насколько обездвижен больной;
• какое время матрасом будут пользоваться;
• уровень потоотделения больного;
• вес больного.

Противопролежневые матрасы бывают нескольких видов:

Изготавливаются противопролежневые матрасы из прорезиненной ткани, прикосновения которой приятные телу, или из ПВХ- клеёнки. Лежать на ней не очень комфортно, но материал практичный (легкий в уходе и ремонте).

Российские фирмы и производители: Аскона и Орматек

В России много компаний, выпускающих матрасы. Но самыми крупными и наиболее популярными являются два предприятия:

• Фабрика «Аскона» (г. Ковров, Владимирская область).
• Компания ОРМАТЕК (г. Иваново).

Фирмы предлагают качественные изделия с разной конструкцией (бесружинные, блок независимых пружин, «Боннель») в большом ассортименте и по разным ценам. Обе компании выпускают универсальные модели, но кроме них у каждого производителя есть свои уникальные серии. Орматек славится серией Season – двусторонние матрасы с разной жесткостью.

У “Асконы”- уникальные модель ортопедического матраса Аскона Silver (три зоны пружинных блоков, в составе ткани – ионы серебра, пчелиная пыльца и протеины шелка) и Askona Mediflex – серия для реабилитации больных разрабатывалась под руководством академика В. И. Дикуля.

Какому производителю отдать предпочтение: Аскона или Орматек ? Выбирать нужно, руководствуясь своими личными ощущениями, учитывая все вышеизложенные нюансы. Растерялись среди аналогов? Тогда ориентируйтесь на цену и срок гарантии.

Также производители матрасов для комфортного сна на диване делают тонкие матрасы на диван .

На видео – о том, как правильно выбрать матрас Орматек:

Здоровый сон невозможно представить без комфортного матраса, который снимет нагрузку и придает позвоночнику естественную форму. Такие изделия просто необходимы для того, чтобы высыпаться и чувствовать себя комфортно при пробуждении.

Именно этот вид матрасов называется ортопедическим. К сожалению, не все знают, как правильно выбрать ортопедический матрас и на что изначально следует обратить внимание. Вот почему мы решили подробно обсудить этот вопрос. И начнем с самого важного.

Пользовались ли вы ортопедическим матрасом?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Пользовался, понравилось. 18%, 2 голоса

Пользовался, не понравилось. 0%, 0 голосов

10.07.2017

Выбирая ортопедический матрас, вам не обойтись без учета таких его параметров, как размер, жесткость и особенности наполнителя.

1. Степень жесткости. Потребности каждого человека индивидуальны. Именно поэтому производители матрасов и предлагают своим покупателям матрасы с разной степенью жесткости: мягкой, стандартной и усиленной.
2. Размер подбираемого матраса. Прежде, чем отправиться в магазин за желанным приобретением, замерьте внутренний размер кровати. Размер матраса должен быть немного меньше полученного показателя; тогда он без особых трудностей ляжет в основу.
3. Наполнители матрасов. Современные матрасы разделяются на две основные категории: пружинные и беспружинные. Однако с уверенностью сказать, какой из них лучше невозможно. Каждый имеет свои особые преимущества и недостатки.

Ортопедический матрас, пружинный или беспружинный, подобранный в соответствии с индивидуальными потребностями человека, может стать залогом здорового и крепкого сна.

При этом пружинные модели обладают большим пружинящим, также называемым «выталкивающим», эффектом. Помимо этого, среди пружинных моделей гораздо проще найти матрасы стандартной и низкой жесткости. А вот среди беспружинных более распространены чрезмерно жесткие модели матрасов.

Технология изготовления беспружинных ортопедических матрасов подразумевает использование двух основных составляющих: чехла и объемного наполнителя. При этом наполнитель может включать как один материал, так и несколько совершенно разных. Ниже описаны основные свойства и характеристики беспружинных матрасов с разными наполнителями.

Наиболее часто для изготовления чехлов и наматрасников используются лен, шерсть и хлопок. Как более дешевый вариант, в магазинах можно найти чехлы из синтетических волокон, искусственных или смешанных тканей. В последнее время особую популярность приобрели двусторонние демисезонные чехлы для матрасов. Одна их сторона выполнена из хлопка, другая из шерсти. Именно это и делает такой чехол универсальным, пригодным к использованию в любое время года.

Популярные наполнители пружинных ортопедических матрасов

Пружинные матрасы зачастую включают следующие составляющие:

• чехол или наматрасник;
• объемный настил и жесткий слой;
• зависимые или независимые пружинные блоки.

Для придания ортопедическим матрасам необходимой жесткости или смягчения пружинного слоя, поверх него размещается дополнительный слой, наполнитель. Основными наполнителями пружинных матрасов являются следующие.

1. Латексный наполнитель. Латекс – натуральный гигиеничный материал, который добывается из сока гевеи, более известной как каучуковое дерево. Специальная технология вспенивания каучукового сока создает пористую структуру, напоминающую соты, заполненные воздухом. Подобная структура обеспечивает потрясающую самовентиляцию латексных матрасов. Превосходство латекса также в его долговечности и гипоаллергенности. Кроме того, он влагоустойчив и неимоверно эластичен, гигиеничен и эргономичен. Еще одно непосредственное преимущество латекса перед другими наполнителями: он способен распределять нагрузку на несколько зон. Именно это и позволяет матрасу идеально повторять контуры тела, равномерно распределять внешнее давление. Как результат, во время отдыха не нарушается кровообращение, а мышцы находятся в расслабленном состоянии. Благодаря своим статическим и динамическим свойствам, натуральности и гигроскопичности, а также способности подстраиваться под внешние воздействия, латексные матрасы уверенно завоевывают рынок.
2. Шерсть. Данный наполнитель – прекрасный вариант для создания демисезонных матрасов. Шерстяное полотно на трикотажной основе – натуральный продукт, изготовленный из овечьей шерсти. Он не подвергается покраске и прочим дополнительным обработкам, является экологичным и гигиеничным. Шерстяной наполнитель зачастую наносится лишь с одной стороны матраса, позволяя в холодное время года удерживать тепло. Кроме того, данный наполнитель идеален для беспокойно спящих людей. Согласно проведенным научным исследованиям, люди, спящие на пружинном матраце с шерстяным наполнителем, гораздо реже ворочаются во сне.
3. Койра кокосовая. Помимо таких неоспоримых преимуществ, как долговечность, экологичность и износоустойчивость, кокосовая койра является натуральным гипоаллергенным природным материалом с первоклассными бактерицидными свойствами. Данный материал не подвергается гниению благодаря своей влагоустойчивости. При этом, койра отлично пропускает воздух и тепло, а также длительное время остается эластичной и упругой.Кокосовая койра может быть использована в ортопедических матрасах в нескольких вариациях: без пропитки, в виде цельного кокосового полотна, в виде плиты из койры, обработанной латексом.Кокосовое полотно является по своим свойствам более мягким и податливым материалом. А кокосовая плита – менее объемным, но более твердым наполнителем, состоящим из пропаренных латексированных кокосовых волокон, спрессованных особым способом. Именно латексированные кокосовые плиты и являются наиболее популярными наполнителями современных ортопедических матрасов.
4. Войлок. Данный материал представляет собой довольно плотный слой экологически чистого наполнителя. Он изготавливается преимущественно из синтетического волокна или валяной шерсти и используется как разделитель между мягкой поверхностью и пружинами. Таким образом, он обеспечивает износоустойчивость матраса, придает ему упругость и сверх прочность, гарантирует длительный срок службы.
5. Спанбонд. Данный материал является полипропиленовым синтетическим волокном, неимоверно плотным и нетканым. Основными его свойствами и в то же время преимуществами являются способность отталкивать влагу, долгий срок службы и способность сглаживать негативные воздействия окружающей среды. Данный материал позволяет придать ортопедическому матрасу особую прочность, равномерно распределить вес по всей поверхности изделия.
6. Натурал форм. Данный синтетический материал с повышенной эластичностью во многом напоминает натуральный наполнитель. Он выделяется прекрасной износостойкостью и упругостью, способностью быстро восстанавливать форму.
7. Мемориформ. Данный наполнитель способен «запоминать» форму человеческого тела, отличается экологичностью и гипоаллергенностью.

Пружинные блоки ортопедических матрасов

На сегодняшний день выделяют две основные категории пружинных блоков ортопедических матрасов:

• независимые пружинные блоки;
• зависимые пружинные блоки.

Зависимые пружинные блоки, также называемые «боннель», представляют собой непрерывное металлическое плетение. Для его изготовления используется чуть более ста 5-витковых пружин, которые соединяются между собой специально продуманными фиксирующими узлами. Данные биконусные пружины располагаются по принципу уменьшения опорного радиуса, благодаря чему исключается возможность их соприкосновении и трения, обеспечивается анатомически правильное расположение тела.

Несмотря на прекрасную износоустойчивость пружинных блоков типа «Боннель», а также возможность выдерживать нагрузку в 180кг на 1м.кв., они имеют ряд неоспоримых недостатков.

Один из них – эффект гамака, который выражается в следующем: под тяжестью тела скрепленные пружины прогибаются вместе, а матрас словно проваливается вовнутрь, практически не отображая анатомическую форму человеческого тела. Отсюда выплывает и другой недостаток: через некоторое время матрас «Боннель» теряет свою упругость, а сдавленные пружины представляю собой вмятину в центре изделия.

Что касается независимых пружинных блоков, они предполагают размещение практически трехсот 12-сантиметровых пружин на один метр квадратный. Пружины изготовлены из 2мм проволоки, а диаметр каждой из них – около 6см. Также особенностью «независимых» матрасов является уникальное размещение пружин: каждая пружина помещена в отдельный чехол, сшитый из высокопрочных тканей. А чехлы, в свою очередь, склеены между собой. Данное решение позволяет распределять давление на поверхность матраса точечно. А пружины вдавливаются независимо от соседних, благодаря чему и создается требуемый ортопедический эффект.

Немалую популярность в нынешнее время завоевали матрасы с мультипакетным размещением независимых пружин.

На 1м.кв. приходится до шестисот тонкопроволочных пружинок малого диаметра и достаточно высокого (около13см) размера. Именно благодаря значительной численности и диаметру в 4,2см и достигается абсолютная анатомичность матраса, который идеально повторяет рельеф расслабленного тела.

Прекрасным приобретением станет матрас «Дуэт», представляющий собой комбинацию двойных независимых пружин, высота которых составляет 15см. Основная особенность данного матраса – размещение пружин меньшего диаметра (4,2см) в более широких пружинах (6,2см). На 1м.кв. приходится до 450 двойных пружин. Подобная технология обеспечивает отдыхающему человеку максимальный комфорт и мягкость. При этом не страдает параметр упругости. Именно эти свойства и делают матрас «Дуэт» универсальным, идеально подходящим человеку любой комплекции, веса и возраста.

Основные преимущества независимых пружинных блоков

Новенький и высокопрочный ортопедический матрас, в основе которого лежит пружинный блок из независимых пружин, стоит в несколько раз дороже матраса «Боннель». Однако немалая цена во многом объясняется его преимуществами, к которым можно отнести следующие.

1. Длительный срок службы и высокая износоустойчивость выгодно отличают ортопедический матрас с независимыми пружинными блоками от модели «Боннель».
2. Оказываемое давление придает матрасу правильную форму. Плавно окутывая тело, он прогибается точечно, не мешая кровообращению. А значит, вы навсегда забудете о проблеме затекания конечностей, неудобных позах во время сна и судорогах. Значительно улучшится самочувствие, а сон будет максимально комфортным и беспробудным.
3. Точечное надавливание и целостное копирование контуров тела – лучший способ полностью расслабить мышцы и придать естественное положение позвоночнику. Именно поэтому ортопедические матрасы с независимыми пружинами рекомендуются в качестве профилактики остеохондрозов и болезней шейного отдела позвоночника.
4. В матрасах с независимыми пружинами значительно больше пружинящих составляющих, чем в матрасах с зависимыми блоками. Количество пружин в некоторых случаях разнится в несколько раз. А ведь согласно простому правилу выбора матраса: чем больше пружин, тем лучше его ортопедические свойства.

Необходимость учета физических данных покупателя

Планируя приобрести ортопедический матрас, обязательно следует учитывать такие физические параметры, как возраст и характер телосложения человека. Так, для пожилых людей врачи рекомендуют более мягкие матрасы или варианты средней жесткости. Для подростков более уместными будут беспружинные жесткие модели. А для деток первого года жизни параметр жесткости играет второстепенную роль. Основной момент при выборе – хорошая вентилируемость матраса. Именно поэтому педиатры советуют покупать для грудничков кокосовые матрасики толщиной не более 7-10 см.

Немаловажным параметром при выборе идеального матраса является вес и телосложение покупателя. Полным людям стоит остановить свой выбор на более жестких моделях, которые не будут терять форму и выгибаться под давлением. К таковым относятся беспружинные плотные матрасы или матрасы с утолщенными крепкими пружинами. Людям с небольшим весом стоит присмотреться к мягким латексным моделям, как пружинным, так и беспружинным. А для людей стандартной комплекции универсальным приобретением станет матрас из латекса и койры на независимых пружинах.

От правильного выбора матраса во многом зависит и избавление от болей в спине. А ортопедические матрасы считаются врачами одним из первых шагов на пути к здоровью. Тем, кто испытывает дискомфорт в верхних отелах позвоночника, они рекомендуют спать на жестких матрасах. Однако при болях в пояснице, на помощь придут мягкие, поддерживающие форму тела, модели. При этом, какой бы матрас вы не выбрали, главное – это удобство.

Суммируя вышесказанное, можно выделить несколько основных моментов, которые помогут вам в выборе идеального ортопедического матраса.

1. Матрацы типа «Боннель» более экономичны в финансовом плане. Тем не менее, они значительно хуже матрасов с двойными независимыми пружинами.
2. Выбирая пружинные матрасы, покупайте модели с независимыми пружинными блоками. Они более анатомичны и долговечны. А на 1м.кв. должно приходиться не менее 250 пружин.
3. Идеальным вариантом приобретения станет пружинный матрас с латексным наполнителем или кокосовой койрой. Допустим и комбинированный кокосово-латексный вариант.
4. Среди беспружинных ортопедических матрасов предпочтение следует отдать матрасу с пенополиуретановым или латексным моноблочным наполнителем.
5. Не стоит экономить на качестве изделия. Лучше доверить свой сон матрасам именитых производителей. В этом случае вы гарантированно обезопасите себя от подделок.

Такой вопрос сейчас все чаще возникает у людей, которые хотят сделать сон здоровым и улучшить самочувствие. Данные конструкции позволяют позвоночнику человека оставаться прямым на протяжении всей ночи. Но если вас интересует вопрос о том, как выбирать ортопедический матрас, стоит адекватно оценивать себя и свою комплекцию.

Полные люди должны предпочесть жесткую конструкцию. Например, матрас, оснащенный усиленными пружинами, или же беспружинный, выполненный из плотных материалов. Худые люди могут позволить себе мягкую пружинную модель или беспружинную, изготовленную из натурального латекса. А вот те, кто имеет среднюю комплекцию, могут выбирать из большего количества вариантов. Детям и подросткам рекомендованы беспружинные матрасы. Причем для младенцев это хорошо проветриваемые модели, а для детей более старшего возраста - выдерживающие прыжки и нагрузки. Подросткам и пожилым рекомендуют жесткие матрасы. Однако всегда необходимо учитывать состояние здоровья.

Как выбирать ортопедический матрас по размеру? Допустим, вам приглянулась модель 160х200. Но это наружный размер самого изделия или кровати? Смело берите рулетку и измеряйте. Лучше всего измерить внутренний а то вдруг матрас в нее не влезет.

Как выбирать ортопедический матрас? С учетом наполнителя! Это самый важный параметр. Хороший матрас - это залог того, что ваш сон будет крепким и здоровым. Итак, все модели делятся на пружинные и беспружинные. Каждый подвид имеет свои преимущества, но и подходит не всем. Здесь все индивидуально.

Если вам не нравится «выталкивающий» эффект, то лучше предпочесть беспружинную конструкцию. Именно в этой категории самый большой выбор жестких матрасов. Они могут быть выполнены из натурального латекса. Такие варианты отлично отрабатывают контуры тела. Хорошими ортопедическими свойствами обладают и модели из ватерлатекса, поролона, пенополиуретана. Очень жесткими считаются многослойные матрасы, в которых скомбинирован кокос с латексом. А вот те, что выполнены только из кокоса, максимально жесткие. Спать на них - равносильно лежанию на досках. Обычно такие модели назначает использовать врач.

Если вас интересует, как выбрать ортопедический матрас, то делать это нужно и с учетом чехла. Беспружинные модели могут быть покрыты двухсторонними чехлами (зима-лето) из натуральных или искусственных материалов. Это существенно влияет на цену.

Если вы не знаете, как правильно выбрать ортопедический матрас, то стоит выяснить это у консультантов. Они объяснят вам, какими преимуществами обладает второй вид конструкций - пружинные. в них может быть зависимым и независимым. Первый поддерживает тело в анатомически нормальном положении благодаря пружинам «Боннель». Но такая конструкция со временем продавливается. Независимый блок, в отличие от предыдущего, состоит из пружин, каждая из которых точно распределяет нагрузку без вовлечения «соседок». В качестве наполнителей для всех типов пружинных матрасов выступает шерсть, спанбонд, войлок, натуральный латекс, кокосовая койра.

Если вас интересует, какой фирмы выбрать ортопедический матрас, то популярны сейчас модели DORMEO, MARIAMIS, «Маркиз» и другие.

Есть два основных критерия, на которые нужно ориентироваться при выборе: поддержка и комфорт.

Поддержка обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна. В какой бы позе вы не лежали, ваш позвоночник принимает естественное анатомическое положение. Поэтому очень важно правильно выбрать жесткость матраса, которая бы обеспечивала оптимальную поддержку именно для вас.

Комфорт также важный фактор, который влияет на качество сна. Уровень комфорта зависит от способности матраса подстраиваться под контуры вашего тела и тем самым равномерно распределять давление. Чем комфортнее матрас, тем меньше вы будете поворачиваться во время сна.

Если вы нашли матрас, который поддерживает ваш позвоночник в правильном положении и при этом не создает излишнее давление на тело, то вы нашли подходящий вариант. Но также стоит обратить внимание и на другие показатели:

Экологичность и антиаллергенность . Необходимо убедиться в безопасности матраса и том, что он не содержит материалы, которые могут вызвать у вас аллергию.

Контроль температуры и влажности . Качественные матрасы всегда имеют хорошую вентиляцию и поддерживают оптимальную температуру. Часто производители делают матрасы с эффектом "зима-лето". Это означает, что матрас имеет разный настилочный материал с каждой стороны. Летняя прохладная сторона – хлопковое покрытие, а зимняя теплая – шерстяное.

Передача движения . Если вы спите вдвоем, то важно свести к минимуму передачу движения от матраса. Вы можете переворачиваться во сне или вставать с кровати, не рискуя разбудить вашего супруга. Обычно такой недостаток, как высокая передача движения, присущ пружинным матрасам на основе блока бонель.

Поддержка края . Для пружинных матрасов важно, чтобы край матраса не прогибался слишком сильно, если вы спите рядом с краем кровати или сидите на ней. Чтобы решить эту задачу, используют или специальные пружины по периметру, или устанавливают каркас из полиуретана, или же используют просто стальной каркас.

1.1 Как проверить уровень поддержки?

Самым важным фактором в поиске ортопедического матраса является правильный уровень поддержки. Все матрасы можно разделить по уровню жесткости: мягкие, средне-жесткие и жесткие. Вам нужно определить, какой уровень жесткости сможет обеспечить лучшую поддержку позвоночника именно для вас.

Правильное положение позвоночника . Подходящий по жесткости матрас будет повторять контуры вашего тела и поддерживать позвоночник в естественно прямом положении. Ваши мышцы смогут по-настоящему расслабиться, что обеспечит глубокий и здоровый сон. А утром вы проснетесь отдохнувшим и в прекрасном самочувствие.

Слишком жесткий . Если матрас слишком жесткий, то ваши плечи и бедра будут выталкиваться вверх и позвоночник не будет прямой. Кроме того нарушается нормальная циркуляция крови из-за чрезмерного давления на эти точки.

Слишком мягкий . Если матрас слишком мягкий для вас, то вы будете лежать как в гамаке. Если вы долго находитесь в таком положении, вы можете проснуться с болью в спине.

Основным критерием, на который нужно ориентироваться при выборе жесткости матраса для взрослого человека является вес.

• Людям до 55 кг лучше всего подойдет мягкий матрас.
• От 55 до 90 кг оптимальный выбор – средняя жесткость.
• Если вес выше 90 кг, нужно выбирать жесткий вариант, который обеспечит необходимый уровень поддержки.

Как проверить? Лягте на спину и попытайтесь провести ладонью под поясницей. Если рука свободно движется, значит матрас слишком жесткий для вас. Попробуйте перевернуться с одного бока на другой. Если вам сложно поменять положение, то матрас слишком мягкий для вас.

1.2 Как проверить уровень комфорта?

Ощущение комфорта достигается за счет снижения встречного давления матраса на тело, в особенности на плечи и бедра. Чем больше площадь соприкосновения матраса с телом, тем меньше давление на отдельные точки.

За уровень комфорта в значительной степени отвечает верхний слой матраса. Как правило в качестве верхнего слоя наполнителя используют мягкие и эластичные материалы, такие как натуральный латекс, синтетический латекс, пена памяти, войлок, струтофайбер, ватин, холлофайбер и др. Лучше всего уменьшает давление натуральный латекс и пена памяти. Для пружинных матрасов также важно обращать внимание на плотность пружинных блоков – чем их больше, тем лучше матрас будет повторять контуры тела.

Важно не путать уровень комфортности со способностью матраса поддерживать спину в естественном положении. Слишком мягкий матрас будет хорошо повторять изгибы тела, но не будет поддерживать позвоночник в правильном положении.

Высокое давление .Зоны красного и желтого цвета показывают точки, где появляется наибольшее давление. В этих местах ухудшается циркуляция крови и лимфы, а также появляются болезненные ощущения.

Оптимальное распределение давления . Если матрас подстраиваться под мельчайшие изгибы тела, то давление на тело распределяется равномерно. Уменьшение давления на мягкие ткани помогает полностью расслабиться.

На комфортном матрасе вы будете меньше поворачиваться во сне и не будете просыпаться среди ночи. Это очень важно, потому что для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, нужно достигать стадии глубокого сна.

Как проверить? Попробуйте прилечь на матрас в магазине и полежать на нем несколько минут без движения. Если вам удобно и не возникает желания перевернуться, значит давление распределяется равномерно и вам будет комфортно спать.

2. Виды ортопедических матрасов

Есть два основных вида матрасов: пружинные и беспружинные. Давайте рассмотрим подробнее каждый из них.

Беспружинные матрасы изготавливают из моноблоков наполнителя или комбинируют несколько пластов разных наполнителей по типу "сэндвича". В этом случае ортопедический эффект зависит от свойств каждого материала и их сочетаний.

Пружинные матрасы состоят из блока пружин и одного или нескольких пластов наполнителя. Пружинные блоки могут быть двух типов: зависимые и независимые. Последние значительно лучше поддерживают позвоночник и более долговечны.

Оба вида матрасов могут иметь любой уровень жесткости и комфорта.

2.1 Типы пружинных блоков

Зависимые блоки – биконусные пружины установлены в ряд и переплетены между собой спиралями. Это модель эконом-класса и относится к матрасам с наименее выраженным ортопедическим эффектом. Матрасы с зависимыми блоками не подходят для людей с весом более 100 кг, а также для партнеров с большой разницей в весе. Срок службы таких матрасов – 5-7 лет.

Независимые блоки – пружины в них не соединены между собой и каждая расположена в отдельном чехле. Чехлы между собой сшиты, что обеспечивает гибкое, но надежное соединение. Качественный матрас должен иметь не менее 200 пружинных блоков на 1 кв.м.Срок службы матрасов с независимыми блоками – 7-10 лет.

Независимые пружинные блоки подразделяются еще на несколько групп в зависимости от размера пружин и типа их расположения:

• Pocket Spring (TFK, S-500) – является самым простым типом независимого пружинного блока. Имеет диаметр пружин 5-6 см и плотность 220-300 штук на 1 кв. м. Максимальная нагрузка на 1 спальное место - не более 110-120 кг. Как правило, его устанавливают в матрасы среднего ценового диапазона.
• Multipocket (S-1000) – лучше повторяет контуры тела, чем Pocket Spring, и создает больший эффект "обтекаемости" за счет увеличения числа пружин. Диаметр пружин 4- 4,2 см, а плотность на 1 кв. м до 500 штук. Рассчитан на нагрузку до 120-130 кг.
• Micropocket (S-2000) – имеет самый маленький диаметр пружин 2-2,6 см и высокую плотность до 1200 штук на 1 кв. м. Этот тип блока обеспечивает отличную точечную эластичность и создает минимальный пружинящий эффект.
• Hour Glass ("песочные часы") – свое название эти блоки получили из-за формы пружины, которая напоминает песочные часы. Такая форма обеспечивает универсальную жесткость матраса и потому подойдет для партнеров с большой разницей в весе. Одна и та же пружина обладает тремя уровнями жесткости и одинаково хорошо будет поддерживать любой вес спящего.
• Dual Spring (пружина в пружине) – разработаны для партнеров с разной комплекцией тела (с разницей в 20-40 кг). Может выдерживать нагрузку до 150 кг на одно спальное место.
• Усиленные – подходят для людей с большим весом (до 150 кг). Пружины изготавливают из более толстой проволоки, а блоки располагают в шахматном порядке.
• С зонами жесткости . Пружины разной степени жесткости распределяют по длине матраса, что обеспечивает разный уровень поддержки. По количеству зон такие матрасы бывают трех, пяти и семизональными. Также матрас может быть поделен вдоль на две половины с разной степенью жесткости, что решает проблему при большой разнице в весе.

2.2 Виды наполнителей

Прежде, чем выбрать ортопедический матрас, изучите качества внутренних наполнителей.

Пенополиуритан (ППУ, поролон, ортофом) – это полностью искусственный материал ячеистого типа. Имеет неплохие анатомические свойства и низкую стоимость. Из минусов можно отметить низкую воздухопроницаемость, способность накапливать и удерживать запахи, а также низкий срок службы.

Мемориформ (Memory Foam, Memorix, пена памяти) – тот же пенополиуритан, но специально обработанный. Обладает более вязкой структурой, по внешнему виду напоминает пену и после сжатия всегда принимает исходную форму. Такой наполнитель оказывает меньшее давление на тело, что способствует хорошему кровотоку. Единственный минус материала – низкая воздухопроницаемость.

Натуральный латекс – природный материал, который производители получают из сока пальмы Гевеи. Безвредный, экологически чистый, мягкий, легко принимает анатомическую форму тела человека и быстро восстанавливается после сжатия. Латекс практически не впитывает влагу и имеет хорошую терморегуляциею. Срок службы у такого наполнителя - до 20 лет.

Искусственный латекс – износостойкий и высокоэластический материал. Он похож по составу и структуре на поролон, но превосходит его показатели. В его составе нет сока пальмы Гевеи, его производят из обработанного пенополиуретана. Свое название он получил из-за схожести показателей упругости и эластичности с натуральным латексом.

Периотек и струттофайбер изготавливается из полиэстера с добавлением природных материалов (хлопка, шерсти, бамбука, конского волоса, эвкалипта, льна, водорослей). Оба материала имеют схожую структуру из трех слоев. Хорошо восстанавливают свою форму после доформации, не содержат смол и клея. Струттофайбер обладает большей упругостью, чем периотек.

Холлофайбер – еще один искусственный материал, изготавливаемый из полиэфирных волокон. Материал отлично держит форму, не слёживается, не впитывает влагу, воздухопроницаемый, не содержит токсичных или канцерогенных веществ. Он обладает отличными показателями мягкости и эластичности.

Кокосовая койра – это спрессованный ворс кокосов. Натуральный материал, который не гниет, не преет и обладает высоким показателем влагостойкости. Качественный наполнитель из койры имеет длинные волокна. Койра с короткими волокнами быстро ломается и крошится. Наполнитель из кокосового ваолокна придает матрасу жесткость.

Сизаль – натуральный материал, волокна которого получают из листьев Агавы сизалевой (Agava sisolana). Плиты из сизаля дополнительно пропитывают натуральным латексом.
Сизалевые плиты более жесткие, чем плиты из койры, но и более износостойкие.

Конский волос – превосходный натуральный материал. Обладает высокой воздухопроницаемостью и влагоустойчивостью. Волокна для плит изготавливают из волос гривы и хвоста лошадей, плиты дополнительно пропитывают латексом. Наполнитель из конского волоса относится к разряду элитных, что отражается на его цене. Используют для изготовления жестких и средне-жестких матрасов.

Техногель (Technogel) – инновационный гелеобразный материал. В отличие от мемориформ, техногель обеспечивает деформацию с эффектом 3D. Это значит, что он поддается деформации не только вверх-низ, но и в стороны. Это позволяет распределять нагрузку еще более равномерно и уменьшать тем самым давление на тело. Главный недостаток – это высокая стоимость.

3. Как подобрать размер?

Чтобы правильно выбрать размер ортопедического матраса, нужно учитывать такие факторы:

1. 1 Длина матраса должна быть как минимум на 15-20 см больше вашего роста.
2. 2 Ширина матраса должна быть такой, чтобы вы могли свободно положить руки за голову. Локти при этом не должны выходить за матрас и, если вы спите вместе с партнером, то его локти также не должны касаться ваших.
3. 3 Измерьте площадь вашей спальни, чтобы лучше оценить, какой максимальный размер матраса может в ней поместиться.

Производители выпускают матрасы стандартных размеров. Но если вам по какой-то причине нужен другой размер, то многие фабрики могут сделать матрас под заказ любых габаритов.

4. Как не ошибиться с выбором?

Чтобы окончательно определиться с выбором, нужно обязательно полежать на разных матрасах. Только так вы сможете понять, какой из них вам действительно подходит. У каждого бренда своя градация жесткости, поэтому нужно ориентироваться только на свои ощущения. Вот несколько универсальных советов:

1. 1 Не торопитесь с выбором. Матрас – не только дорогостоящая покупка, но и крайне важная для вашего здоровья. Полежите на каждом по крайней мере 10-15 минут.
2. 2 Когда будете тестировать, попробуйте принять разные позы для сна.
3. 3 Обязательно возьмите в магазин супруга. Ведь вам обоим должно быть удобно и комфортно спать.
4. 4 Отправляйтесь в магазин в свободной и удобной одежде. Это поможет вам лучше почувствовать уровень комфорта.
5. 5 Если вы планируете купить беспружинный матрас, то обратите внимание на чем он лежит. Если это основание без бортиков, то матрас будет казаться немного более мягким, чем на кровати с ограничивающими бортиками. В особенности это касается матрасов из латекса.
6. 6 Если вы чувствуете пружины или матрас издает скрип при движении, это указывает на его низкое качество.
7. 7 Не ходите в магазин уставшим. После тяжелого рабочего дня практически любой матрас покажется вам удобным и комфортным.

5. Где покупать?

Выбирая матрас, нужно определиться с тем, где лучше его купить. Давайте рассмотрим возможные варианты.

Интернет . В интернете у вас будет огромный выбор моделей матрасов. Некоторые высококачественные матрасы можно приобрести только под заказ и вы не найдете их в обычных магазинах. Кроме того, делая покупку онлайн, можно существенно сэкономить. Цены в интернет-магазинах обычно на 10-15% ниже, чем в обычных. Серьезным недостатком является отсутствие возможности полежать на матрасе и проверить его качество.

Универмаги . В универмагах и других крупных магазинах часто можно встретить отделы с мебелью. Как правило, они предлагают очень ограниченный ассортимент низкого и среднего ценового диапазона. Как правило, в таких магазинах вы не сможете получить хорошую консультацию от продавцов и какую-либо скидку при покупке.

Мебельные магазины . В мебельных магазинах часто продают матрасы в качестве дополнительного товара. Ассортимент в таких магазинах тоже обычно довольно небольшой. Консультанты не всегда могут помочь вам правильно выбрать матрас, так как для них это не основное направление продаж. Однако, вы можете рассчитывать на скидку при условии покупки целого спального гарнитура.

Специализированные магазины . В магазинах, которые специализируются на продаже матрасов, у вас будет больше выбор. Здесь вы можете рассчитывать на опытного продавца, который сможет вас проконсультировать. Обычно в таких магазинах представлены модели разного ценового диапазона.

Рекомендация : Посетите несколько специализированных магазинов, определитесь с тем, какой матрас для вас лучше всего подходит. Поищите в интернете аналогичные модели и сравните цены. Если в интернете цена существенно ниже, а продавец в магазине не хочет делать вам скидку, то купите матрас онлайн по лучшей цене.

6. Сколько тратить на матрас?

Ценовой диапазон на матрасы очень широкий. Дешевые варианты можно найти за пару тысяч рублей, а цены на дорогие могут достигать нескольких сотен тысяч. Стоимость зависит от наполнителей, качества сборки, размера, а также торговой марки. Чтобы лучше разобраться, давайте рассмотрим цены на примере двуспального матраса среднего размера.

• До 12 000 р. В этой ценовой категории можно купить ватные и тонкие поролоновые матрасы. Никакого удобства и ортопедических свойств от них ожидать не стоит.
• От 12 000 до 30 000 р. За эту цену в магазинах можно найти модели на основе зависимых блоков пружин по типу Боннель или плит пенополиуретана. Такие модели обладают слабым ортопедическим эффектом и плохо подходят для ежедневного сна. Иногда можно встретить матрасы с независимыми пружинными блоками, но низкого качества. Через несколько месяцев такие матрасы теряют свою упругость и спать на них становится очень неудобно.
• От 30 000 до 60 000 р. За такую стоимость вы можете приобрести хороший ортопедический матрас на основе независимых пружинных блоков или беспружинный вариант из качественных наполнителей.
• От 60 000 до 120 000 р. Это считается премиум сегментом. Матрасы в этой ценовой категории, как правило, комплектуются самыми продвинутыми пружинными блоками, толстыми слоями из натурального латекса или пены памяти.
• От 120 000 р. Матрасы свыше этой стоимости, как правило, производятся из эксклюзивных и редких материалов. Однако, такие наполнители не могут существенно повлиять на ортопедические свойства матраса. Они лишь увеличивают его цену и добавляют престижности. Кроме того вы будете переплачивать за бренд. Поэтому не нужно тратить лишние деньги на то, что не принесет ощутимых преимуществ.

Рекомендация : Многие люди не знают, что матрасы имеют одни из самых высоких наценок в отрасли розничных продаж. Поэтому ведя переговоры с продавцом, вы вполне можете получить скидку, бесплатную доставку или чехол в подарок.

Рейтинг популярных производителей

Только в России и странах СНГ изготовлением постельных принадлежностей занимается более сотни предприятий. Каждый год независимые эксперты решают, кто из них достоин войти в топ лучших в своей нише. В 2016 году по отзывам специалистов первая десятка рейтинга производителей ортопедических матрасов сформировалась следующим образом:

1. 1 место. Hönnemed ― производитель ортопедических и анатомических матрасов из натурального льна по инновационной немецкой технологии. Все модели этой компании изготовлены с использованием независимого пружинного блока Nine Touches, разделенного на девять зон разной плотности и жесткости. Такой блок не имеет аналогов и используется только в матрасах Hönnemed.
2. 2 место. Lonax ― предприятие, выпускающее ортопедические матрасы различных ценовых категорий ― от бюджетных до эксклюзивных. Благодаря этому, в каталоге компании каждый покупатель может найти матрас, подходящий для его потребностей и материальных возможностей. Стоит отметить, что на фабриках Lonax используются высокотехнологичное немецкое оборудование и современные технологии.
3. 3 место. Dream Line ― производитель высококачественных ортопедических изделий для сна. Dream Line использует только инновационные технологий и оборудование от ведущих мировых производителей. Ассортимент компании насчитывает более 180 видов матрасов способных удовлетворить любые запросы.
4. 4 место. Comfort Line ― фабрика эргономичных постельных принадлежностей для взрослых и детей. Матрасы Comfort Line создаются на основе пружинных блоков Multipoket S1000 (тысяча независимых пружин на каждое спальное место) и высокоэластичной пены Memory. Это позволяет поверхности матраса принимать форму тела спящего и грамотно распределить нагрузку.
5. 5 место. Atmosphere ― компания, выпускающая товары для сна с применением «зеленых» технологий. Этот метод предполагает использование экологически чистого натурального сырья, такого как хлопок, сизаль, конский волос, латекс. В процессе производства матрасов Atmosphere пристальное внимание уделяется каждой детали ― от независимого пружинного блока Active Fresh Touch до 3D аэросетки матрасного чехла.
6. 6 место. Toris ― один из наиболее опытных участников рейтинга. Матрасы Toris появились на рынке в 1998 году. На предприятии действует собственный Научно - исследовательский центр, где регулярно проводятся консультации специалистов «Торис» с экспертами в области ортопедии и сомнологии, а также тестируются новые модели продукции компании.
7. 7 место. Vegas ― лидер среди белорусских предприятий по изготовлению постельных аксессуаров. Ассортимент ортопедических и анатомических матрасов Vegas огромен, разнообразен и отличается бюджетной стоимостью. Пружинные модели имеют от 112 до 1100 пружин на одно спальное место и составляют достойную конкуренцию лидерам рынка.
8. 8 место. Consul ― холдинговая компания, специализирующаяся на производстве товаров для сна. Каждый год на ее предприятиях выпускается более 1 000 000 качественных матрасов. Ассортимент продукции Consul включает пружинные и беспружинные ортопедические матрасы различной стоимости, что позволяет каждому потребителю подобрать модель, подходящую под его бюджет и потребности.
9. 9 место. Benartti ― предприятие, производящее разные по стоимости ортопедические матрасы и сопутствующие им постельные принадлежности из экологически чистых натуральных материалов. Вся продукция предприятия соответствует требованиям международных стандартов. В процессе производства особое внимание уделяется качеству комплектующих.
10. 10 место. Askona ― российская компания в составе шведского концерна Hilding Anders Group, лидер по производству кроватей и матрасов на рынке Европы и Азии. Ассортимент компании включает более 800 наименований пружинных и беспружинных матрасов. Несмотря на раскрученность и популярность бренда многие покупатели отмечают, что цена на продукцию Askona не всегда соответствует ее качеству. Именно поэтому Askona и замыкает наш рейтинг.

Надеемся, что это руководство и отзывы специалистов помогут вам в принятии решения, какой матрас лучше выбрать и не переплатить. Не стоит торопиться с покупкой и полагаться лишь на советы продавцов. Изучите предложения в разных магазинах, сравните цены и преимущества. Ведь от качества сна будет зависеть ваше самочувствие и настроение на весь день.