Как насморк влияет на беременность. Насморк при беременности: народные средства против традиционной медицины Как насморк влияет на беременность

Насморк при беременности может появиться из-за ослабленного иммунитета или холодов. Ринит также зачастую является симптомом простудной патологии. Перед лечением насморка необходимо установить причину его возникновения. Для этого рекомендуется обратиться к специалисту.

Поставить точный диагноз может только специалист на основе осмотра пациентки и анализов. В дальнейшем подбираются такие методы терапии, которые эффективно избавляют от ринита, но не оказывают негативное влияния на течение беременности и состояние малыша.

В каждом триместре может быть своя причина появления насморка. Терапия также будет разной.

Причины возникновения ринита в первом триместре таковы.

1. Вирусные патологии. Сопутствующие симптомы – увеличение температуры тела, кашель, боли в области головы, слабость, общее недомогание.
2. Снижение иммунитета. Период вынашивания малыша часто сопровождается ослаблением защитных сил организма. Это делает его уязвимым перед различными инфекциями, которые могут провоцировать возникновение ринита.
3. Гормональный дисбаланс. В период вынашивания малыша организм женщины полностью перестраивается, приспосабливаясь к новым условиям, в том числе меняется уровень гормонов. Это приводит к возникновению отечности слизистых оболочек и течения из носа.
4. Аллергические реакции. В данном случае ринит – это реакция на внешние раздражители.
5. Вазомоторный насморк. Такая патология появляется на первом сроке беременных. Течение из носа обычно прекращается после родов.

Причины ринита во втором триместре несколько иные.

1. Нарушение гормонального фона. Уровень гормонов продолжает меняться и во втором триместре, раздражая слизистые будущей мамы.
2. Аллергические реакции. Они могут возникнуть на аллергены, которые до беременности нормально воспринимались организмом.

Причины течения из носа в третьем триместре будут такими же, что и в первом и во втором триместре.

Опасен ли насморк для беременных

Врачи утверждают, что ринит представляет опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. Когда заложен нос, в легкие перестает поступать достаточное количество кислорода. Это приводит к возникновению гипоксии, которая отрицательно влияет на состояние женщины, а также замедляет рост и умственное развитие ребенка.

Основная проблема состоит в том, что не всегда понятно, как лечить насморк при беременности. Большинство медикаментозных препаратов имеют противопоказания к применению во время вынашивания малыша. По этой причине к выбору терапии следует относиться особенно тщательно и не принимать средства без консультации у врача.

Лечение насморка при беременности может выполняться несколькими способами. Актуально использование средств традиционной и народной медицины.

Медикаментозная терапия

Только врач скажет, как вылечить насморк при беременности медикаментозными средствами. Любое самостоятельное использование препаратов может привести к самопроизвольному выкидышу или замедлению развития плода.

В первом триместре

Для лечения ринита в первом триместре обычно назначают следующие препараты.

1. Назальные капли. Такие продукты не причинят вреда ни будущей маме, ни малышу.
2. Увлажняющие средства. Препараты очищают слизистые оболочки и восстанавливают естественную микрофлору.
3. Капли на основе оксиметазолина. Беременным рекомендуется выбирать средства не для взрослых, а для детей. Они обладают более мягким, но столь же эффективным действием.
4. Противоаллергические средства. Врач назначает препараты, если ринит возник из-за аллергии. Обычно прописываются такие спреи, как Плеварин Аледжи и Назаваль.
5. Мирамистин. Многофункциональный препарат с широким спектром действия. Зарекомендовал себя, как эффективное средство в борьбе с заложенностью носа в период беременности. Не причиняет вреда малышу, не провоцирует выкидыш и преждевременные роды. Средство закапывают по паре капель несколько раз в день.

Во втором триместре

Чем лечить насморк при беременности во 2 триместре, также расскажет врач. Специалисты обычно рекомендуют использовать в этот период спреи и капли, которые назначают для лечения ринита в детском возрасте. Самые популярные препараты – Композиум, Пиносол и Эуфорбиум.

В третьем триместре

Бальзам «Звездочка» и мазь «Доктор Мом» – вот чем советуют бороться с заложенностью носа при беременности на последнем сроке. Такие средства используются для обработки носовых пазух. Препараты эффективно справляются с заложенностью носа и не причиняют вреда маме и малышу.

Они также используются только после консультации у специалиста, поскольку некоторые травы отрицательно влияют на малыша и могут спровоцировать прерывание беременности.

Ниже перечислены средства нетрадиционной медицины, которые можно применять после разрешения врача для лечения заложенности носы в период вынашивания младенца.

1. Соки, приготовленные из овощей и фруктов. Для лечения специалисты советуют только сезонные продукты. Справиться с ринитом помогает свежевыжатый яблочный, морковный и свекольный сок. Средство закапывается по несколько капель. Может использоваться каждые два-три часа.
2. Капли, приготовленные из сока алое. Из самой мясистой части листа растения добывается сок и закапывается в каждую ноздрю по паре капель. Периодичность использования – утром, в обед и вечером. Курс лечения не должен превышать неделю.
3. Соляной раствор. Чтобы избавиться от заложенности носа, не обязательно приобретать соляные растворы в аптеке. Можно приготовить средство в домашних условиях. Для этого берется стакан теплой воды и столовая ложка соли. Рекомендуется использовать морскую соль, но при отсутствии таковой подойдет и поваренная. Она растворяется в теплой воде. Средство используется для промывания каждой носовой пазухи. Манипуляция проводится дважды в день – до завтрака и после ужина.
4. Средство, приготовленное на основе лука и чеснока. Пол-луковицы и полголовки чеснока очищаются и натираются в мелкую терку. Можно использовать для измельчения продуктов блендер. Полученная кашица раскладывается на блюдечки, и посуду размещают по всему дому. Часть массы заворачивается в марлю и используется как несколько раз в день.
5. Ингаляции. От насморка рекомендуется применять мятные, эвкалиптовые и цитрусовые эфирные масла. В качестве ингаляций используют картошку. Очищенные клубни отвариваются, снимаются с огня и ставятся перед собой. Голова и емкость с картошкой накрывается полотенцем. Картофельные пары вдыхаются носом. Процедура проводится в вечерние часы.

Запрещённые при беременности лекарства от насморка

В период беременности не следует употреблять сосудосуживающие препараты. Такие средства вызывают привыкание, что отрицательно сказывается на ребенке. Их используют только в крайнем случае и только по назначению врача. Курс терапии при этом уменьшается, чтобы не возникло привыкания.

Недопустимо в этот период употребление антибиотиков. Исключение составляет только бактериальный ринит, когда без этих медикаментов не получается справиться с патологией.

Иммуностимулирующие средства оказывают отрицательно влияние на малыша. Такие средства могут повышать сердцебиение и артериальное давление. Это вредно не только для ребенка, но и для мамы. По этой причине от таких средств, как эхинацея, в этот период обычно отказываются.

Врачи не советуют спать на низкой подушке, в противном случае во время сна носовые пазухи будут забиваться, что затруднит дыхание будущей мамы. На время ринита можно под основную подушку подкладывать думку, чтобы голова оказалась выше уровня груди.

Нельзя принимать горячие ванны и ванночки для ног. Врачи говорят, что такие процедуры могут провоцировать возникновение самопроизвольного выкидыша или преждевременные роды. При этом разрешается нагревать носовые пазухи. Тепловые компрессы способствуют раскупорке носовых ходов, благодаря чему дыхание становится свободным.

Профилактика насморка

Профилактические мероприятия, предотвращающие появление ринита, заключаются в следующем:

• употребление специальных поливитаминных комплексов, которые повысят защитные силы организма;
• избегание многолюдных мест в период разгула инфекций;
• смазывание оксолиновой мазью носовых пазух перед выходом на улицу с целью предотвращения проникновения инфекций внутрь организма через нос;
• ежедневное пребывание на улице не менее четырех часов, при этом нужно тепло одеваться, чтобы не возникло переохлаждение;
• регулярное проветривание помещение, чтобы избежать возникновения сухости воздуха;
• регулярный осмотр у врача;
• своевременное и квалифицированное лечение тех патологий, которые у беременной имеют хроническую форму;
• своевременное обращение к врачу после возникновения первых признаков заложенности носа;
• правильное питание – отказ от употребления так называемых вредных продуктов и введение в рацион свежих сезонных фруктов, ягод и овощей.

Заключение

В период вынашивания малыша любые терапевтические мероприятия назначает только врач, даже при обычном насморке. Попытка самолечения может привести к печальным, необратимым последствиям. Не следует также забывать о профилактике. Любую патологию, в том числе и насморк при беременности, легче предотвратить, чем потом лечить.

Организм женщины во время беременности претерпевает множество изменений. Для каждого триместра характерны свои проблемы и тревоги. Но когда будущая мама заболевает, начинается настоящая паника как у женщины, так и у ее родных. Особенно беременные уязвимы во время первого триместра, когда происходят гормональные изменения, снижение иммунитета, Чаще всего неприятности доставляет «текущий» нос. Причем возникнуть такой недуг может в любую погоду и время года.

Почему беременность сопровождается насморком?

Самая распространенная причина - это всем известная простуда. Если раньше морозы, ветра и дожди переносились стойко, теперь беременная легко может подхватить из-за ослабленного иммунитета. Который, кстати, является природным механизмом для принятия эмбриона телом будущей матери. В противном случае происходило бы отторжение плода.

Есть и другие причины насморка у женщин в деликатном положении. Это может быть ситуативная реакция на различные факторы извне, например, холодный воздух или резкий запах. Иногда происходит пересыхание слизистой, вызванное сухостью воздуха в помещении, где постоянно находится женщина.

Вазомоторный ринит у беременных связан с из-за перестройки организма. Обычно он проходит без лечения после родов. Для него характерен отек слизистой оболочки носа с обильными накоплениями. Вызвать затяжной насморк могут и другие хронические заболевания, такие как гайморит, полипы, синуситы и т. д.

Ну, и всем известно, что насморк - это также проявление аллергии, хронической или сезонной. Во время беременности она возникает как индивидуальная реакция на внешнюю среду из-за повышенной чувствительности организма.

Что же делать при насморке на ранних сроках?

Очевидно, прежде всего нужно выяснить его причину. Если это не банальная простуда, то схему лечения строит исключительно врач. В случае аллергии обязательно необходимо сделать сложные пробы, дабы определить вещество, которое отвергает организм женщины.

При малейших признаках какого-либо недомогания беременная должна немедленно обращаться за квалифицированной помощью к ведущему врачу. Сложность в том, что на учет в женскую консультацию ставят не сразу, а между тем на ранних сроках высок риск самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, если женщина хочет выносить здорового ребенка, на первых порах ей нужно позаботиться о себе самостоятельно. Но для начала необходимо знать о некоторых процессах, связанных с развитием эмбриона.

Что происходит внутри будущей мамы в первые недели?

Итак, не бывает «пустяковых» поводов для женщины, ожидающей ребенка. Это правило действует и в том случае, когда возникает насморк при беременности. 1 триместр особенно рисковый. В это время формируются основные органы будущего человечка. Рассмотрим понедельно важность протекающих процессов. Уже на третьей неделе эмбрион приобретает очертания, у него начинают закладываться нервная, мышечная и костная системы.

С 4-ю по 7-ю неделю появляется жаберная щель. Начиная с этого момента насыщенность кислородом плаценты чрезвычайно важна. Также у эмбриона начинает биться сердечко. Это уже живое существо с головой, ручками, ножками. На седьмой неделе у "головастика" появляется орган чувств, вестибулярный аппарат. Начиная с восьмой недели зародыш становится похожим на человечка. У него формируется лицо - появляется ротик, носик, ушки. К девятой неделе маленький комочек, длиной меньше 1 см, шевелится, двигает ручками и ножками, на которых видны крошечные ноготки. Пока окружающие не замечают изменений в очертаниях фигуры, внутри женщины протекают сложные процессы зарождения новой жизни.

Стоит ли говорить, что самочувствие будущей мамы в это время необычайно важно. Необходимо беречься и стараться перестраховываться, чтобы не захворать. Даже если это простой 1 триместр характерен еще тем, что формирующийся ребеночек уже имеет тактильные ощущения. На 11-й неделе он различает вкусы и, если мама съела что-то не то, он будет морщиться и стараться меньше глотать. Очевидно, не каждое лекарство придется ему по нраву, не говоря о «пользе». Большинство медицинских препаратов при беременности противопоказаны, так как попадают в околоплодные воды и полностью впитываются эмбрионом.

Чем грозит насморк при беременности? Опасность для плода

Пока маленький находится в теле беременной, его легкие заполнены жидкостью и не работают. Плацента - это единственный источник кислорода, которая обогащается через кровь женщины. Таким образом, мать и внутриутробное дитя тесно взаимосвязаны друг с другом.

При затрудненном дыхании беременной к плаценте не поступает достаточное количество кислорода. Это вызывает гипоксию плода. Таким образом, обычная простуда может быть очень опасна, если ее сопровождает воспаление в носовой полости и насморк при беременности. 1 триместр - это наиболее важная стадия развития эмбриона. Кислородное голодание вызывает отклонения в его формировании, в том числе и патологии головного мозга.

Чем опасен насморк для беременной женщины?

Кроме риска для ребенка, болезни носовой полости приводят к ряду осложнений у самой беременной. Сильный насморк иногда перетекает в трахеит или бронхит, так как способствует воспалительным процессам в слизистых. Ведь эти болезни провоцируются не только вирусами, но и бактериями.

При беременности коварна даже обычная простуда. Насморк, который ее сопровождает, может быть вызван подхваченной инфекцией. Это создает факторы риска при вынашивании ребенка. Например, за простуду можно принять грипп, который опасен своими последствиями.

Не безобидна и аллергия, которая в некоторых случаях перерастает в бронхиальную астму.

Поэтому, прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причины насморка.

Чем можно себе помочь?

Как уже говорилось, лучше не заниматься самолечением. Основная проблема, с которой сталкивается заключается в том, что не все препараты от насморка можно использовать в интересном положении.

Ни в коем случае нельзя применять сосудосуживающие капли. Во-первых, они вызывают привыкание и уже через некоторое время перестают помогать. Во-вторых, они повышают артериальное давление.

Назальные капли можно заменить народными средствами. Например, сок свеклы, разведенный водой. Однако стоит помнить, что в больших количествах он сжигает слизистую. Аналогичная ситуация с раствором на основе лука. Вообще, с народной медициной не все так просто. Иногда по воздействию она сильнее, чем фармацевтические средства.

На сегодняшний день хорошей альтернативой являются гомеопатические препараты от насморка. Они содержат натуральные компоненты, но тщательно выверены в дозировке. Тем не менее, учитывая чувствительность при беременности и возможные аллергические реакции, без консультации врача их использовать не стоит.

Самый безопасный способ, помогающий избавиться от насморка взрослым и детям, - это солевые растворы.

Промывания

Использование растворов на солевой основе позволяет достичь нескольких целей сразу. Во-первых, можно не использовать препараты от насморка, т. е. применять как самостоятельное средство лечения. Или, напротив, совмещать с другими препаратами для улучшения их эффекта. Во-вторых, промывание избавляет от причины раздражения и снижает вероятность аллергических проявлений. В-третьих, раствор дезинфицирует носовую полость. В-четвертых, орошение слизистой улучшает работу капилляров, укрепляя их стенки и нормализуя кровяной поток. В-пятых, соль снимает отек, позволяя беременной «дышать».

Раствор можно приготовить в домашних условиях. Обычная концентрация - это 1 чайная ложка морской соли на 1 стакан воды. Кроме того, удобно пользоваться уже готовыми спреями, такими как “Хьюмер”, “Аква Марис” и т. д. Изначально они были предназначены для детей, но сегодня есть их аналоги от насморка взрослым.

Промывать нос можно около 4 раз в сутки. Если насморк преследует беременную длительное время, то процедуры проводят в течение 1-2 недель. Далее можно делать профилактические впрыскивания 2-3 раза в неделю.

Есть разные способы промывания. В запущенной стадии необходимо вобрать одной ноздрей раствор и через рот его выплюнуть. Этим добиваются полного освобождения носоглотки от слизистых выделений. Более щадящий вариант - это спрыскивание ноздрей или закапывание пипеткой.

Прогревающие средства

Еще одним щадящим и эффективным средством считаются ингаляции при насморке. Один из самых простых способов - «дышать» над кастрюлей с горячей картошкой, накрывшись полотенцем, чтобы не пропускать холодный воздух. Благодаря такому «лечению» происходит увлажнение слизистой, снимаются воспалительные процессы, удаляется мокрота. Ингаляцию можно делать с эфирными маслами или же заваривая листья эвкалипта. Есть, правда, мнение, что это не безвредно, и иногда пары способствуют более глубокому проникновению инфекции, вызывая бронхиты, воспаление легких или плеврит. Ингаляции хороши при первых признаках появления недомогания.

Поэтому в процессе процедуры необходимо соблюдать меры безопасности. Паровые ингаляции рекомендуют делать через 1-1,5 часа после еды. Длительность их не должна превышать 3 минут. Добавлять надо только проверенные препараты и эфирные масла, причем не более 3 капель за один прием.

При беременности паровые ингаляции проводить не стоит. Их можно заменить сухим прогреванием носовой перегородки солью или специальными устройствами.

Во избежание ожогов лучше использовать ингаляции при насморке небулайзером. Рецепты составов варьируются в зависимости от причины недуга. Например, при отеках нельзя использовать эфирные масла, которые его могут усугубить. При простуде безопасными являются противовоспалительные препараты, такие как “Ротокан” или “Синупрет”.

Минеральную воду используют для увлажнения слизистой дыхательных путей, начиная от носоглотки. Самые безобидные - это растительные ингаляции при насморке небулайзером. Рецепты их просты. Полезными считаются высушенные листья дуба, березы, цветки липы и ромашки, мята, лаванда. Они обладают бактерицидными свойствами и помогают справляться с инфекциями.

Профилактика насморка при беременности

Чем лечиться, лучше не допускать напасти! Есть несколько простых способов.

1. Проводить влажную уборку дома каждый день. Избавляться от пыли в диванах, креслах, коврах. Регулярно проветривать помещение и следить за влажностью воздуха.
2. Орошать носоглотку соляными растворами 1-2 раза в неделю. После посещения публичных мест эта процедура также не помешает.
3. Дома на шею можно подвешивать головку чеснока, а также перед сном ставить тарелку с нарезанным луком или чесноком рядом с кроватью.
4. Много гулять, дышать свежим воздухом.
5. Сохранять хорошее настроение и бодрость духа. Замечено, что люди с позитивным мироощущением заболевают в несколько раз меньше пессимистов.

Помните, не бывает безобидным насморк при беременности. 1 триместр - самый важный период для формирования здоровья будущего ребенка! Позаботьтесь о себе и жизни малыша. Для этого нужно не так много - узнать причину болезни и подобрать безопасное и эффективное лечение. А главное - верить, что все будет хорошо.

Уберечь себя от инфекционных заболеваний во время беременности достаточно сложно. Но когда уже так случилось, что вы подцепили где-то простуду, то нужно все сделать для того, чтобы свести к минимуму возможный ущерб будущему ребенку.

Последствия простуды при беременности

Врачи настоятельно рекомендуют не болеть в первые три месяца беременности. Это огромный риск для малыша, ведь разные воспалительные процессы в организме могут привести к , ранний отход околоплодных вод и кровотечения, не исключено, что у ребенка могут развиться множество патологий. На сроке до 16-й недели простудные заболевания могут поразить центральную нервную систему малыша. На более поздних сроках простуда также нежелательна, но при правильном лечении она не представляет большой опасности.

Лечить простуду при беременности, хоть средства для этого в «интересном положении» и значительно ограничены, нужно обязательно. Ведь опасна «болячка» как раз своими последствиями, которые могут проявиться при отсутствии должного реагирования. Если относительно легкие простудные заболевания ребеночка «пощадят» с большой долей вероятности (хотя точно сказать, повлияет ли на ребенка простуда, не возьмется ни один специалист), то вот тяжелые вирусные инфекции, особенно, на ранних сроках беременности, могут стать причиной нарушений развития тех органом, которые формируются в период заболевания. Относительно «успокоить» может разве то, что вот генетических отклонений и патологий простуда, перенесенная во время беременности, не вызывает.

Как влияет простуда на беременность?

Оказывает ли простуда влияние на ход беременности? И если да, то, как влияет простуда на беременность? Эти вопросами задается, пожалуй, любая беременная, обнаружившая у себя симптомы заболевания.

Конечно же, изначально простуда влияет на беременность общим ухудшением состояния женщины. Слабость, повышенная утомляемость, кашель и насморк, першение в горле, которые являются самыми частыми «спутниками» простуды, никак не способствуют хорошему настроению и самочувствию женщины. Хуже то, что повлиять на беременность простуда может не только ухудшением состояния самой будущей мамочки, но и плода. Так, случившаяся простуда на ранних сроках может привести к развитию у малыша внутренней гипоксии - нехватки кислорода. Страшно и то, что, на первый взгляд не особо опасное заболевание, простуда вполне может приводить к развитию у плода различных патологий, что может стать причиной даже замершей беременности или угрозы выкидыша.

Посему, заболевания нужно как можно тщательней стараться избежать, особенно, в первом триместре. А, если все-таки избежать простуды не удалось, следует прибегнуть к грамотному лечению. Вот только самолечением заниматься ни в коем случае нельзя - как и чем лечится, должен определить квалифицированный врач.

Как лечить простуду при беременности:

- кашель

Какие-либо таблетки от кашля принимать категорически нельзя, это даже прописано к инструкциям к этим препаратам. Естественно, также не подойдут разные микстуры, сиропы и спиртовые настойки. Если так лечится, об это принесет больше вреда, чем пользы.

Лучше всего вспомнить старые народные методы - полоскания и . Для полосканий горла подойдет раствор морской соли, обыкновенной столовой соды, настои и календулы. Ромашкой и содой можно делать ингаляции, кроме этого хорошо использовать масло ментола и эвкалипта. Не помешают и отвары лечебных трав, которые следует пить, однако перед их использованием проконсультируйтесь у врача, поскольку некоторые травы могут быть противопоказаны при беременности.

- насморк

Когда у беременной , то дыхание затруднено, это, в свою очередь, приводит к тому, что ребенок не получает достаточное количество кислорода. Насморк нужно лечить немедленно.

Если вы привыкли пользоваться каплями, то теперь их использовать можно только после консультации врача. Хорошая польза от горячих ванн для рук. Ни в каком случае нельзя парить ноги, это может спровоцировать выкидыш, Однако от насморка и отлично помогают именно горячие ванночки для рук. Чтобы правильно провести процедуру, нужно намочить в горячей воде руки по локоть, уже через некоторое время, вы ощутите ожидаемый эффект.

Ментоловое масло помогает не только от кашля, но и от насморка. Им нужно закапать нос или мазать лоб, переносицу и виски.

-температура

Повышенная температура еще больше ослабляет и так не сильный женский организм. Однако, если температура тела не выше 38 градусов, и спешить ее понижать, врачи не рекомендуют. В любом случае, даже когда температура начинает зашкаливать за 38 градусов, про аспирин и другие лекарственные жаропонижающие средства придется забыть. Благо есть и народные способы снизить температуру - это чай из , мать-и-мачехи, отвар из сосновых почек.

Бывает, что температура уж слишком зашкаливает, тогда можно принять . Внимание: увлекаться им не стоит, потому что это лекарство неблагоприятно влияет на печень. Принятие парацетамола лучше обсудить с врачом.

- антибиотики

Нужно знать, что не действуют на вирус, а соответственно они не помогают в случае ОРВИ. Поэтому пить антибиотики надо только тогда, когда уже развиваются тяжелые осложнения. Не забывайте читать инструкции ко всем средствам, которые планируете принимать, там обязательно указывается, есть ли противопоказания для беременных.

- витамины

Витамины беременной нужно принимать в течение всех девяти месяцев. Однако их количество и дозы должен регулировать врач. Самостоятельно повышать даже дозу витамина С во время беременности не рекомендуется.

И самое главное - нужно есть много фруктов и овощей. Но вот мед лучше кушать в меру, иначе это чревато аллергией у малыша.

Во время простуды лучше всего пребывать дома, а если температура повышена, то обязательно нужно соблюдать постельный режим. Ни в каком случае не переносите простуду на ногах - все возможные осложнения скажутся на ребенке.

Профилактика простуды во время беременности

Общеизвестное правило: любого заболевания лучше избежать, нежели потом прилагать все усилия, чтобы его «правильно» вылечить. Профилактика простуды при беременности, пусть не стопроцентный залог, но вполне реальная возможность болезни избежать. Правила же профилактики вовсе не сложны и заключаются в следующем:

• желательно избегать многолюдных мест, особенно, во время сезонных всплесков заболеваний:
• следует регулярно проветривать комнату, а также достаточное время гулять на свежем воздухе, лучше в парке (не менее 2-3 часов);
• с обычной пищей полезно употреблять лук и чеснок, обладающие бактерицидными и противовирусными свойствами; можно также просто порезать овощи кусочками и разложить в разных помещениях квартиры;
• профилактику простуды следует параллельно проводить всем членам семьи, если же кто-то заболел, немедленно его изолировать;
• стоит также укреплять иммунитет посредством популярных нынче витаминно-минеральных комплексов, вот только подбирать подходящий препарат должен врач, природной альтернативой аптечным препаратом могут стать фрукты и овощи.

Любите себя, прислушивайтесь к своим желаниям и не болейте!

Специально для - Марьяна Сурма

Насморк – неприятный симптом многих вирусных инфекций, а также простуд. Практически каждый человек по несколько раз в году болеет ОРВИ, которая сопровождается и выделениями из носа. Они проходят сами собой обычно через 5-7 дней, но опасен ли насморк при беременности? Нужно ли его лечить и чем, ведь любое заболевание у женщины в положении может сказаться на здоровье будущего ребенка.

Симптомы и причины появления насморка у беременных

После 3-х первых месяцев беременности нередко появляются выделения из носа. Обычно они прозрачные и жидкие. Их могут сопровождать дополнительные симптомы:

• чихание;
• затрудненное носовое дыхание;
• заложенность;
• слезящиеся глаза.

В связи с затрудненным дыханием ухудшается сон ночью, а в результате появляется ощущение разбитости и усталости. Причинами такого насморка служат гормональные подвижки, а также увеличивающийся в объемах кровоток. Вместе данные факторы провоцируют отек слизистой носа, а также небольшие или обильные сопли, которые могут не проходить до самых родов, если их не лечить. Самостоятельно это делать нельзя, есть опасность навредить плоду. Только врач должен выписывать все препараты и назначать способы лечения для беременной женщины.

Во время беременности нередко наблюдается появление насморка

Как понять, чем вызваны выделения из носа? Гормональное нарушение не сопровождают все проявления вируса: боль в горле, покашливание, повышение температуры. Если при насморке появились гнойные выделения или один из вышеперечисленных признаков, необходима консультация терапевта. Острую вирусную инфекцию нельзя лечить дома самостоятельно.

Способы облегчения гормонального насморка

Физиологический насморк у беременных – естественное явление, которое можно облегчить разными способами:

1. Частое проветривание. Делать это будущей маме нужно и в прохладную пору, чтобы в комнатах не скапливалась пыль, и поступал свежий кислород. При открывании форточки или окна зимой, можно потеплей одеться и выйти в другое помещение.
2. Следить за влажностью. При особенно сухом воздухе слизистая в носу пересыхает и начинает естественным образом продуцировать слизь, которая влияет на общее состояние организма. Центральное отопление усугубляет ситуацию зимой, поэтому полезней приобрести специальный увлажнитель воздуха, чтобы нормализовать микроклимат там, где живет беременная женщина. Если нет возможности приобрести такой аппарат, помогут чашечки с водой, расставленные по дому, или влажное полотенце на батарее.
3. Тщательная гигиена носа. Прочищать нос от накопившихся соплей беременной необходимо ежедневно. Можно и по нескольку раз, чтобы облегчить дыхание и не привести к распространению воспаления на другие зоны в носоглотке. Помогают в этом простые солевые капли или готовая к употреблению морская вода в спреях: Хьюмер, Маример, Аквамарис и тд. Такие средства увлажняют слизистые и помогают им справляться с поступающими извне микробами. В результате физиологический ринит не перерастет в осложненный бактериальный.
4. Сон с приподнятой подушкой. Оптимально спать на слегка приподнятой подушке, положив под нее, например, скрученный плед или одеяло. В таком состоянии сна заложенность носа снижается. Утром не ощущается усталость от бессонницы.
5. Запрещено принимать без назначения врача сосудосуживающие и гормональные спреи , которые на беременность влияют только негативно, вызывая пороки у плода и гипоксию.

Аквамарис облегчает дыхание

Аллергический насморк при беременности

При беременности важно знать, что выделения из носа могут носить не только естественный характер, связанный с гормональной перестройкой в организме. При аллергической реакции также начинаются обильные сопли, лечить которые очень важно. Это не простуда, но и не менее опасное в период вынашивания ребенка заболевание.

К симптомам классического ринита прибавляется резь в глазах и приступообразное частое чихание. Глаза также могут нередко слезиться, особенно в период весеннего цветения растений. Причем такие аллергические проявления могут не проявляться никогда ранее до беременности, а именно в такой сложный для организма период возникают и приносят некоторый дискомфорт и физиологические нарушения, опасные для будущего ребенка.

Неожиданные аллергические реакции в организме беременной часто провоцируют прогестероны и эстроген, уровень которых при вынашивании малыша резко подскакивает. Появляется чувствительность ко многим аллергенам и порой самые неожиданные реакции. Причины появления аллергического ринита:

• домашний пылевой клещ (обитает больше всего в старой мягкой мебели, коврах, постельном белье, покрывалах);
• шерсть домашних питомцев;
• жизнедеятельность гельминтов (глистов);
• цветущие растения (их пыльца);
• еда (шоколад, апельсины и тд);
• косметические средства;
• тополиный пух;
• амброзия;
• перья птиц;
• бытовая химия;
• продукты питания;
• парфюмерия.

Необходимо выявить, что явилось причиной обильных соплей из носа у будущей мамы. Может быть, поменялась мебель, начался сезон обильного цветения растений, в доме стали жить кошки, собаки или другая живность. Если таких факторов не выявлено, а насморк все равно появился, следует сдать аллергическую панель, то есть анализ крови для более точного выявления причины заболевания. Немаловажно проверить организм на наличие глистов, которые своей жизнедеятельностью отравляют и ослабляют материнский организм и наносят ущерб плоду.

Лечение аллергических выделений из носа

Идеально во время беременности или перед ее планированием удалить всю старую мягкую мебель из комнаты, где живет женщина, поменять все подушки и одеяла на гипоаллергенные, избавится от ковров, обилия книг, на которых скапливается пыль, и растений. Домашние любимцы могут временно переехать к друзьям или родственникам, ведь насморк – это всего лишь внешнее проявление всей аллергической реакции. Иммунитет и все клетки во время аллергии находятся в измененном состоянии, что негативно влияет на вынашиваемость и здоровье будущего младенца.

Обычно для устранения аллергических проявлений при беременности назначают противоаллергенные спреи, другие лекарства прописывают будущим мамочкам не охотно, так как они имеют ряд противопоказаний. Заниматься самолечением во время вынашивания категорически запрещено, особенно при аллергическом рините.

Ослабить аллергию нередко помогают:

• свежие кислые яблоки, а также перетертая с сахаром сырая облепиха;
• закапывание Альбуцида в глаза (по рекомендации врача);
• Полисорб;
• препараты с кальцием.

Чем опасен насморк при беременности такого типа? Такое, казалось бы, легкое расстройство организма способно спровоцировать выкидыш, вызвать трудности с дыханием у женщины, гипоксию плода, которая на первых этапах будет незаметна на УЗИ. К лечению любого насморка и других симптомов следует относиться внимательно.

Вазомоторный ринит беременных и его возможные последствия

Это не гормональная форма насморка, хотя и имеет аналогичные симптомы – выделения слизи, заложенность, отсутствие простудных симптомов (кашля, красного болезненного горла, температуры). Вазомоторный ринит – это последствие запущенной формы вирусной патологии. Поочередно закладывает при таком насморке то одну ноздрю, то другую, особенно если лежать на боку. Такой насморк обязателен к лечению. Это не физиологическое временное нарушение, вызванное гормонами. Оно может приводить к сложным синуситам и острым гайморитам.

Сок алоэ выводит лишнюю жидкость из носа

Лечение медикаментами назначает только хороший терапевт. Дома можно улучшить состояние и облегчить заложенность, если прогревать гайморовы пазухи горячим яйцом. Его катают вокруг носа, пока не остынет. Подойдет для таких народных тепловых процедур и подогретый мешочек со столовой солью или гречневой крупой. Они хорошо сохраняют тепло, которое идет на расширение сосудов в носу и нормализацию работы иссушенной слизистой.

С разрешения врача можно делать ингаляции небулайзером, который наполняют специальными лекарствами, минералкой, эфирными маслами (при отсутствии аллергии), а также морской водой или простым физраствором. Такие домашние средства не вредят ни плоду, ни матери, зато облегчают состояние и освобождают дыхательные пути, ведь в этот важный период женщина должна быть и спокойной, и здоровой, а не мучится с надоевшим и мешающим отдыхать насморком.

Народные методы борьбы с насморком при беременности

Использовать народные методы и травяные рецепты для борьбы с соплями при беременности необходимо после консультации с врачом и очень осторожно.

1. Сок из алоэ или лука. Это проверенные способы борьбы не только с простудным, но и с физиологическим насморком у будущих мам. Его немного разбавляют кипяченой водой. В чистом виде кислота может вызвать раздражение слизистой. Это безопасные природные антисептики, смягчающие клетки и выводящие лишнюю жидкость из носа, применять которые можно ежедневно.
2. Содово-чайные капли в нос. Заваривают классический черный чай, добавляют к нему ложечку пищевой соды и промывают таким составом носовые ходы, чтобы вышло больше слизи. Чай сужает сосуды, облегчает заложенность носа, а сода дезинфицирует и убивает все возможные бактерии.
3. Свежевыжатые соки: морковный, яблочный, свекольный, любой цитрусовый. Они очищают полость носа, смягчают слизистую, обладают противовоспалительным эффектом. Главное – предварительно убедиться, что нет аллергической реакции.
4. Смягчающим действием обладают шиповниковое, персиковое и облепиховое масло. Их капают ежедневно при первых проявлениях насморка, но если появилась температура и прочие признаки простудной патологии, необходимо ехать в поликлинику. Такие масла желательно смешивать с оливковым или растительным.
5. Промывания и орошение носа отварами из ромашки, шалфея, зверобоя, чабреца, мяты, подорожника, листьев эвкалипта. Их разрешено использовать и при беременности.
6. Тепловые ингаляции. Их делают с всевозможными травами. Заваривают ромашку, мяту, эвкалипт или отваривают обычный картофель в мундире. Дышать над парами необходимо осторожно и лучше перед сном, накрывшись одеялом или пледом, а потом выпить горячий чай с лимоном или медом и лечь в кровать. Выходить после таких прогревающих процедур на холод нельзя.
7. Ванночки для ног. Делают их также перед сном, опуская ноги до колен в горячую воду. Затем их следует укутать и лечь в кровать, приготовив заранее еще и стакан теплого чай или морса. Кровь приливает к ногам, ослабляя отек в носовых ходах.
8. Обильное теплое питье. Помогает при двусторонней заложенности носа. Заваривают не только черный или зеленый чай с лимоном, домашним медом или малиновым вареньем. Неплохо укрепляют иммунитет отвар листьев мяты или черной смородины, а также ягод шиповника, клюквы.

Заложенный нос всегда доставляет много неудобств будущей маме. При этом в зависимости от этиологии насморк при беременности может иметь неблагоприятные последствия. В этой статье мы поговорим о том, чем грозит насморк при беременности как самой девушке, так и будущему ребёнку.

Как известно, во время беременности все пустяковые, на первый взгляд, заболевания могут вызывать нежелательные последствия. Поэтому даже насморк у будущей мамы должен обязательно насторожить как её саму, так и лечащего врача. После диагностики причин заболевания специалист должен составить схему лечения насморка, которая в основном состоит из немедикаментозных способов. Большинство капель в нос в этот период противопоказано, так как они оказывают сосудосуживающее действие.

Тем не менее лечение может потребоваться даже в случае диагностики вазомоторного ринита - насморка беременных, появляющегося вследствие смены гормонального фона. Обычно специального лечения медикаментами он не требует. Однако если заложенный нос доставляет неудобство, то необходимо обязательно лечить такой насморк при беременности. Чем опасен этот случай? Будущей маме становится тяжело дышать, а у плода наступает кислородное голодание и развивается гипоксия. Плацента перестаёт в должной мере выполнять свои функции, и это может привести к самым опасным последствиям вплоть до выкидыша.

Конечно, это случается редко при беременности и насморке. Последствия обычно носят более лёгкий характер и влияют чаще на саму девушку. Так, если ваш нос постоянно заложен и вы дышите ртом, то велика вероятность подхватить вирус. Иммунитет будущей мамы во время беременности обычно снижается, и если не следить за своим здоровьем, то простудные заболевания не заставят себя ждать. Кроме того, нужно знать, как насморк влияет на беременность, если он имеет вирусную этиологию.

Вовремя невылеченный ринит может переместиться по дыхательным путям вниз, став причиной пневмонии или бронхита. Следовательно, если кроме насморка у вас есть другие признаки вирусного заболевания (кашель, боль в горле, повышенная температура), сразу же обратитесь к врачу.

При отсутствии должного внимания к заложенности носа девушка рискует получить хронический насморк, вылечить который во время ожидания малыша крайне трудно из-за ограничения в выборе медикаментов. Насморк на поздних сроках беременности может развиваться вследствие гестоза, что имеет весьма неблагоприятные последствия для здоровья и жизни матери и ребёнка. Такие проявления требуют обязательного лечения.

Насморк на ранних сроках беременности

Насморк на первых неделях беременности обычно возникает вследствие смены гормонального фона девушки. Гормоны прогестерон и эстроген, содержание которых в крови возрастает в несколько раз, вызывают отёк слизистой оболочки носа. Такое явление называют вазомоторным ринитом, и оно не требует лечения. Может понадобиться облегчение носового дыхания с помощью промывания, прогревания и в крайнем случае медикаментов.

Опасность представляет насморк в первые дни беременности, вызванный вирусной природой. Не секрет, что в первые месяцы закладываются все основные органы и системы ребёнка. Малейшая инфекция или вирус в организме девушки могут повлечь сбой, из-за которого возникнут патологии внутренних органов малыша. При тяжёлом вирусном заболевании с высокой температурой велик риск серьёзных осложнений и даже выкидыша. Следовательно, при появлении насморка в начале беременности вам нужно обязательно показаться терапевту или отоларингологу, чтобы точно выяснить причину ринита.